De pubertijd in meisjes is een hele moeilijke tijd voor zowel het kind als zijn ouders. Op dit moment met het lichaam van een tiener treden er allerlei veranderingen op die van invloed zijn op alle systemen en organen.
Wat gebeurt er tijdens de puberteit?
Tijdens deze periode verandert het seksuele systeem van meisjes om het lichaam voor te bereiden op de geboorte van een kind. Dit proces bestaat uit een reeks stappen:
- De borstklieren beginnen te groeien. Dit proces kan tot 5 jaar duren totdat de borst de uiteindelijke maat, vorm heeft bereikt. Daarom hoeven jongeren zich geen zorgen te maken als dit deel van het lichaam op dit moment niet overeenkomt met de idealen die worden weergegeven, omdat het kan veranderen.
- Haar groeit in de axillaire en schaamstreek.
- Er is een snelle groei van het organisme - de tweede in snelheid na de borstperiode van het leven.
- De lichaamsvorm verandert, bijvoorbeeld gewichtstoename, er verschijnen kleine vetafzettingen. Gedurende deze periode is het onwenselijk om caloriearme diëten te volgen om het lichaam niet te schaden.
- Huidgeur verandert, intens zweten verschijnt.
- Acne kan op het gezicht, op de rug of op de borst verschijnen.
- Verschijning of wijziging van vaginale afscheiding.
- Tieners beginnen emoties, seksuele gewaarwordingen te ervaren.
- Menarche treedt op, dat wil zeggen, de eerste menstruatie, daarna wordt een normale menstruatiecyclus ingesteld.
Formulieren en stadia, antwoorden op populaire vragen
Hoe lang is de puberteit
De normale duur van deze periode is 2-4 jaar. Elk meisje heeft een individuele ontwikkelingsgraad, daarom kunnen de startdata of de duur van de puberteit met een jaar verschuiven. De belangrijkste tekenen van het begin van de puberteit zijn:
- Borstvergroting en haargroei in het liesgebied.
- De borstklieren beginnen zich te ontwikkelen. Sommige meisjes hebben misschien geen merkbare manifestaties van de puberteit, terwijl anderen eerder secundaire haargroei hebben, hun borsten beginnen zich later te ontwikkelen.
Tegelijkertijd betekent de vertraging van een van deze symptomen niet noodzakelijk dat er pathologische veranderingen plaatsvinden in het lichaam van het kind. Bovendien is voortijdige puberteit een van de variëteiten van de norm. Maar tegelijkertijd is het aan te raden dat ouders een specialist raadplegen als een meisje in de schaamstreek haar van 8-9 jaar oud heeft.
In sommige gevallen kan de borstgroei worden uitgesteld. Dit kan worden veroorzaakt door verschillende ziekten, het enthousiasme van adolescenten voor caloriearme voeding, ondervoeding. Het is dus raadzaam om een specialist te raadplegen als het kind op zijn 14e geen borstvergroting heeft.
Een ander onaangenaam symptoom waarvoor een arts moet worden geraadpleegd, is de afwezigheid van menstruatie 4-5 jaar na het begin van de borstgroei.
Vroege puberteit
Het begint met een toename van de grootte van de handen en voeten, en een borstknop begint zich te vormen - een klein knoopje van weefsel onder de tepelhofje. Het kan een beetje pijnlijk, dicht of zacht zijn, misschien een symmetrische ontwikkeling. Dit proces duurt ongeveer zes maanden, afhankelijk van het oestrogeen. Na de eerste ontwikkeling van de borstklieren begint vaginale afscheiding te verschijnen. Dus, ze hebben een verhoogde zuurgraad, veroorzaken vaak irritatie van de huid van de geslachtsorganen en zelfs ontsteking, dat wil zeggen, vulvovaginitis. Daarom is het belangrijk om het meisje de regels voor persoonlijke hygiëne te leren, om de inlegkruisjes te gebruiken, en wanneer luieruitslag of irritatie optreedt, gebruik dan een crème met panthenol.
Tweede puberteit
Bevat actieve haargroei in de schaamstreek. Hierna moeten tekenen van huidirritatie die worden veroorzaakt door afscheidingen op een eerdere leeftijd verdwijnen. Tegelijkertijd kan acne verschijnen. Er is een snelle groei, veranderende gelaatstrekken.
Binnen zes maanden kan het meisje groeien tot 7 cm, het gewicht neemt toe tot 5 kg. Hierna begint de menstruatie. Meestal gebeurt dit proces wanneer een tiener al 11-12 jaar oud is.
Wanneer doet
Er wordt aangenomen dat de puberteit is voltooid tegen het begin van de normale menstruatie, maar het meisje zal blijven groeien. In de komende twee jaar kan ze nog eens 5 cm hoogte toevoegen, de bereikte lengte van het lichaam is bijna definitief en in de volgende jaren neemt de groei mogelijk niet zo veel toe. Borstklieren ontwikkelen zich tot 18 jaar.
Welke hormonale veranderingen treden er in deze periode op?
Bij meisjes worden de kenmerken van de loop van de puberteit geassocieerd met hormonen die in het bloed circuleren. Het eerste mechanisme dat de productie in gang zet, is de gonadotropine-afgevende factor in de hypothalamus, zijn werk is nog niet helemaal duidelijk.
Ongeacht het mechanisme verloopt dit proces geleidelijk. Dit wordt aangetoond door de langzaam toenemende concentratie van gonadotrope hormonen, oestrogenen, binnen twee jaar. Onder invloed van deze factor, eerst tijdens de slaap, en vervolgens op elk moment van de dag, wordt de productie van luteïniserend hormoon geactiveerd. Later, vanaf ongeveer 10 jaar oud, begint het follikelstimulerend hormoon op te vallen. Het activiteitsniveau neemt het volgende jaar af.
Na de menstruatie begint de afscheiding van gonadotrope hormonen cyclisch van aard te worden. De hypofyse tijdens de puberteit geeft een kleine hoeveelheid prolactine vrij, een hormoon dat de ontwikkeling van de borstklieren beïnvloedt. Gedurende deze periode neemt de synthese van steroïde hormonen - androgenen, die de bijnieren produceren, toe.
Bij meisjes neemt hun concentratie toe tot 6 jaar, maar dit heeft geen significant effect op de seksuele ontwikkeling. Een toename van gonadotrope hormonen in het bloed leidt tot activering van de eierstokken, waardoor deze organen oestradiol beginnen te produceren - het vrouwelijke geslachtshormoon. Het is verantwoordelijk voor de groei van de melkklieren, de herverdeling van vet en andere secundaire geslachtskenmerken. De eierstokken kunnen in volume toenemen tot 4 kubieke centimeter.
Onder invloed van estradiol begint de uterus te ontwikkelen. Als de kleine meisjes een druppelachtige vorm hebben, is de nek 2/3 van de lengte van het hele orgel, en tijdens de puberteit wordt het orgel een peervormige vorm, het lichaam wordt relatief groter dan de nek.
Het niveau van follikelstimulerend hormoon aan het begin bereikt niet de vereiste concentratie voor ovulatie. Het baarmoederslijmvlies in de baarmoeder is echter gevoeliger en daarin vinden voorbereidende processen plaats. Wanneer de hoeveelheid hormonen een bepaald niveau bereikt, begin dan maandelijks. Gedurende deze periode is de baarmoeder bijna volledig klaar voor cyclische veranderingen.
Emotionele veranderingen in deze periode
Psychologie van de puberteit wordt geassocieerd met een verscheidenheid aan emotionele ervaringen. Het is goed als het meisje een zeer vertrouwende relatie heeft met haar moeder, die in staat zal zijn om de meest populaire vragen van het kind te beantwoorden. Belangrijke wijzigingen zijn onder meer:
- Emotionele instabiliteit. Gedurende deze periode ervaren kinderen veel emoties, ze hebben veel ideeën.
- Dus een kind kan zich ongemakkelijk voelen, vooral als het om jongens gaat.
- Meisjes zijn ook gemakkelijk boos, beledigd, vooral met familieleden en vrienden.
- Grillen, tranen, afwisselend gelach - een normale toestand voor een tiener in deze periode.
Let echter op de depressieve stemming, als deze langer dan anderhalve week duurt.
Constante vermoeidheid
Tijdens deze periode wordt het kind snel moe of heeft het constant honger. De puberteitperiode is een tijd van zeer snelle groei, dus slaap moet minstens 8-9 uur per dag zijn. Ook in het dieet van een tiener moet je een verscheidenheid aan gezonde voedingsmiddelen opnemen: volkoren brood, groenten, zuivelproducten, vis, vlees. Met dergelijke voeding kan de tiener zich actiever voelen, emotionele instabiliteit verminderen. Op hetzelfde moment van de zoetigheden, is fast food beter om op te geven. Ze kunnen niet alleen acne veroorzaken, maar ook extra kilo's veroorzaken.
Ontevredenheid over hun uiterlijk
Meisjes ervaren tijdens deze periode meestal ongemak over hun uiterlijk en de veranderingen die plaatsvinden. Hij vergelijkt zichzelf met vriendinnen en het kind ziet het verschil in hun ontwikkeling. Maar het is noodzakelijk om het kind te begrijpen en uit te leggen dat alle puberteitsperioden op verschillende manieren plaatsvinden, daarom zijn dergelijke verschillen de norm, en veranderingen in het lichaam als gevolg daarvan zullen leiden tot de vorming van een mooie en vrouwelijke figuur.
Verandering in relatie
Gedurende deze periode kan het kind de relatie met het gezin veranderen, omdat meisjes liever tijd doorbrengen met familieleden, maar met hun vrienden. Vaak is er een gevoel dat ouders niet willen weten over de ervaringen van het kind. Zo'n psychologische reactie tijdens de puberteit is normaal. Daarom is het belangrijk dat ouders bereid zijn onopvallend een groeiend kind te helpen en het meisje het vertrouwen te geven dat ze altijd de nodige hulp van hen zal ontvangen.
Vorming van de menstruatiecyclus
De menstruatie kan op elk moment tijdens de puberteit beginnen, maar komt meestal voor nadat het lichaam talloze veranderingen heeft ondergaan, dat wil zeggen, secundaire geslachtskenmerken hebben gevormd. Er zijn enkele feiten die u moet weten over dit proces:
- Voorzie de eerste dag van de menstruatie is onmogelijk. Meestal treedt op nadat ongeveer twee jaar zijn verstreken sinds het begin van de ontwikkeling van de borstklieren. In dit geval kan de eerste menarche overvloedig zijn of in de vorm van enkele druppels bloed. Voordat de baby begint, kunnen buikkrampen verontrustend zijn, maar dit symptoom is niet verplicht.
- Vaak maakt een tienermeisje zich zorgen over het premenstrueel syndroom. Dit is een complex van veranderingen in het fysieke, mentale en emotionele plan, dat enkele dagen duurt voordat de menstruatie begint. Gedurende deze periode kan het kind klagen over misselijkheid, hoofdpijn, vaak huilen, hij kan een gezwollen maag hebben of zwellen.
- In de eerste dagen van de menstruatie is er vaak pijn in de onderbuik. Als deze toestand zich constant voordoet na het begin van de menstruatiecyclus, moet u de kindergynaecoloog raadplegen om hormonale verstoringen te voorkomen.
- In de eerste maanden is de cyclus vaak onregelmatig. Menstruatie kan niet elke maand ver gaan - pauzes tussen cycli kunnen oplopen tot 30-40 dagen. Dit is normaal, maar om het proces te controleren, wordt aanbevolen om de menstruatiekalender onmiddellijk te starten. Als de cyclus niet gedurende het jaar stabiliseert, moet u worden onderzocht door een arts.
- Tijdens deze periode is het handiger om pakkingen te gebruiken dan tampons. En als de menstruatie onverwachts onverwachts begint, moet het kind altijd een extra hygiënisch product bij zich hebben. Het is noodzakelijk om de pakkingen ten minste om de 4 uur te vervangen. Als meisjes hygiënische tampons gebruiken, moeten ze 's nachts worden verwijderd om het verschijnen van het toxische-shocksyndroom te voorkomen - een nogal gevaarlijke complicatie.
Na de eerste menstruatie kan een onbeschermde geslachtsgemeenschap zwangerschap veroorzaken, inclusief zelfs een onregelmatige cyclus. Ovulatie komt vaak pas zes maanden na het begin van de menstruatie voor, maar het voorspellen van de eerste ovulatiecyclus is bijna onmogelijk.
Daarom, een belangrijk advies aan ouders: vermijd dergelijke vragen niet, licht uw kind voorzichtig aan om indien nodig condooms te gebruiken. Na het begin van de menstruatiecyclus krijgt de borstklier een afgeronde vorm. Gedurende deze periode is het al mogelijk om een kleine bh te gebruiken om de opkomende borsten te ondersteunen.
Hoe veranderen organen en systemen tijdens de puberteit?
Onder invloed van hormonen veranderen niet alleen het voortplantingssysteem, maar ook andere organen. Vaak geassocieerd met dit zijn enkele tekenen die het kind en de ouders lastig vallen. Als gevolg hiervan kunnen ze lang en niet succesvol worden behandeld, maar na verloop van tijd gaan deze fysiologische veranderingen vanzelf over.
Natuurlijk, als er twijfels zijn over de gezondheid van het kind, is het noodzakelijk om het meisje aan de dokter te laten zien. Maar je moet enkele van de symptomen kennen die typerend zijn voor deze periode bij meisjes.
Cardiovasculair systeem
De snelle ontwikkeling van spieren en botten voor de toename van het hart en de bloedvaten. Daarom klopt het hart in deze periode vaker om de normale toevoer van het groeiende lichaam met bloed te verzekeren. Sommige meisjes hebben de neiging om de bloeddruk te verlagen. Onder invloed van eventuele pathologische effecten, zoals vermoeidheid, stress, kan deze flauwvallen veroorzaken. Als dit een geïsoleerd geval is, is het niet gevaarlijk, maar als flauwvallen regelmatig optreedt, moet u een specialist raadplegen.
spijsvertering
Tijdens deze periode werkt het spijsverteringsstelsel zo actief mogelijk. Daarom kunnen spierspasmen, buikpijn, dunne ontlasting en braken optreden. Het is noodzakelijk om het voedsel aan te passen, om het gewicht van het kind te controleren. Op deze leeftijd zijn zowel afvallen als overgewicht gevaarlijk.
adem
Meisjes klagen vaak over een gevoel van gebrek aan lucht, wat gepaard gaat met een verhoogde behoefte aan een groeiend organisme in zuurstof. Daarom moet het kind zich in een geventileerde ruimte bevinden, meer om in de frisse lucht te zijn. Bronchiale astma komt in dergelijke periodes zelden voor, maar als u aanvallen van droge hoest ervaart, moet u een longarts raadplegen.
Zenuwstelsel
Tegen die tijd zijn de hersenen en perifere zenuwen goed gevormd. Let daarom op eventuele tekenen van problemen, zoals krampen, gevoelloosheid, hoofdpijn.
Wat is het hypothalamus syndroom?
Een van de weinige schendingen van de puberteit is het hypothalamus-syndroom. Dit is een aandoening die gepaard gaat met storingen van de hypothalamus-afgevende factoren die het hele hormonale mechanisme activeren.
De oorzaken van deze pathologie zijn nog steeds weinig bestudeerd, maar het is bekend dat het meestal meisjes treft waarvan de ouders endocriene pathologieën hebben. De provocerende factoren omvatten:
- fysieke of emotionele stress;
- dieet en te veel eten;
- verkeerde slaapmodus;
- andere aandoeningen van een gezonde levensstijl.
Ook komt deze ziekte voor bij adolescenten die in de vroege kinderjaren een geboortetrauma hebben opgelopen. Deze pathologie bij meisjes komt minder vaak voor dan bij jongens, terwijl deze zich ontwikkelt na de voltooiing van de puberteit - ongeveer 2 jaar na het begin van de menstruatie.
De manifestatie van deze pathologie gaat gepaard met overmatige secretie van gonadotropines, gestagenen en andere hormonen. De belangrijkste symptomen zijn:
- gewichtstoename en snelle groei;
- gevoel van zweten en warmte;
- gezichtshaargroei;
- hoofdpijn;
- temperatuurstijging zonder duidelijke reden;
- verschillende emotionele stoornissen, zoals apathie, slaperigheid, enzovoort.
Dit syndroom bij adolescenten heeft geen duidelijke diagnostische criteria en niet alle artsen erkennen het bestaan ervan. Meestal wordt tijdens deze periode de behandeling voorgeschreven, die is gebaseerd op een uitgebalanceerd dieet, het gebruik van kalmerende middelen en versterkende middelen.
Zijn er anomalieën?
Voortijdige puberteit is de diagnose borstvergroting of de aanwezigheid van schaamhaar bij een 7-8 jaar oud kind. In dit geval moet u het kind grondig onderzoeken om de volgende pathologieën te identificeren:
- hypothyreoïdie;
- hyperinsulinisme;
- hersentumoren.
Vertraagde puberteit - de afwezigheid van vergrote melkklieren op 13-jarige leeftijd of de afwezigheid van menstruatie gedurende 3 jaar na het begin van de borstvorming. Als er geen menstruatie is en als de leeftijd van 16 is, beweren dokters dat primaire amenorroe is.
In dergelijke gevallen moeten de volgende ziekten worden uitgesloten:
- anorexia;
- polycysteuze ovariële veranderingen;
- fusie van de vagina.
Hoe eerder de pathologie wordt bepaald, hoe effectiever de behandeling zal zijn. In de toekomst hebben meisjes die een geslaagde therapie hebben gehad meer kans op een normale zwangerschap.
Behandeling voor deze symptomen afzonderlijk. Het zal worden benoemd door de kindergynaecoloog na overleg met een endocrinoloog. Tijdens deze periode worden een zacht regime, goede nachtrust, gebrek aan negativiteit en een gezond dieet aanbevolen. Indien nodig hormonale geneesmiddelen voorschrijven. Als de oorzaak van de pathologie ligt in de anatomische defecten van de geslachtsorganen, wordt een chirurgische behandelingsmethode voorgeschreven.
