In rust gaat het menselijke diafragma normaal omlaag en stijgt het bij het in- en uitademen. Wanneer je hikt, wordt het onder invloed van verschillende factoren scherp verminderd, wat leidt tot het verschijnen van een karakteristiek intermitterend geluid. Meestal duren dergelijke aanvallen niet langer dan 10 minuten, maar gedurende deze tijd slagen ze erin zich te vervelen. Lees de tips in dit artikel om dit te voorkomen.
Oorzaken van Hik
Hikken is pathologisch en fysiologisch. Afhankelijk hiervan zijn de redenen anders.
fysiologische:
- Hypothermie, waardoor de spieren in het lichaam krampen, verkort het diafragma.
- Overeten. Wanneer de maag overvol is, kan het diafragma normaal niet afdalen tijdens uitademing, wat resulteert in een hik. Bovendien kan dit de consumptie van grote hoeveelheden brood, patat en ander droog voedsel zijn.
- Regelmatig drinken, ernstige vergiftiging.
- Wanneer de maag vol is van lucht. Dit gebeurt vaak bij het drinken van frisdrank of lachen, met als gevolg dat het diafragma de maag als irriterend ervaart.
- Sterke schrik leidt tot de spanning van alle spieren, inclusief het diafragma.
Over dit soort hikken gesproken, het is meteen te zeggen dat absoluut elke persoon er voor staat, het geen schade aanricht.
Maar als de samentrekking van het diafragma twee dagen aanhoudt, kunnen we praten over de pathologische vorm, waarvan de oorzaken meestal zijn:
meningitis;- bepaalde infectieziekten, zoals rode hond of griep;
- hoofdtrauma;
- sommige ziekten van het centrale zenuwstelsel;
- diabetes mellitus;
- ziekten van het maagdarmkanaal.
meningitis;Als de hik u heel erg lang pijnigt, moet u een arts raadplegen die een diagnose zal stellen, de oorzaak zal vaststellen en een behandeling zal voorschrijven.
Snelle manieren om zich te ontdoen
Als een persoon gezond is, zouden de aanvallen automatisch na 15 minuten moeten stoppen. Maar om de tijd te verkorten, kun je verschillende trucs gebruiken.
De meest bekende manier is bijvoorbeeld om eenvoudig water te drinken in kleine slokjes (in de buurt van een glas). Als u drinkt, is het raadzaam naar voren te leunen en uw adem in te houden. Deze methode is zeer effectief als de aanvallen begonnen door te veel droog voedsel dat in de keel zit. De vloeistof zal de kruimels wegspoelen, dit zal de irriterende stoffen van het diafragma elimineren.
De tweede manier is diep inademen en ongeveer 10 seconden niet ademen. Gedurende deze tijd zal het diafragma kalmeren. Je kunt een zoet of, in tegendeel, zuur snoepje, een schijfje citroen onder de tong zetten. Dergelijke scherpe gewaarwordingen tasten het middenrif sussend aan.
Als de hik is begonnen door onderkoeling, moet je gewoon opwarmen, warme melk drinken. Je kunt een "berk" maken. Zo'n oefening kalmeert een razend diafragma.
Een andere optie is om bang te worden, waarvoor je alleen je vrienden moet vragen om je bang te maken. Maar met deze methode moet men voorzichtig zijn, want als de reden zich in een razend zenuwstelsel bevindt, zal angst alleen maar de situatie verergeren.
Er zijn twee andere zeer effectieve opties:
- Sluit je ogen, druk met je vingers op de oogleden, blijf 1-3 minuten zitten.
- Als er een papieren zak bij de hand is, adem erin - koolstofdioxide komt in de bloedbaan, waardoor de hik stopt.
Er wordt aangenomen dat de bovenstaande methoden om aanvallen te verwijderen zo effectief mogelijk zijn als je minder dan vijf keer hebt geprobeerd te hacken.
Hoe zich te ontdoen van hik na het nemen van alcohol
Hik na het drinken van alcohol is vaak de langste en meest onaangename. De reden hiervoor ligt in de roes van het lichaam, hoe meer alcohol er vrij lang uit gaat. Bijvoorbeeld, 100 ml wodka "verlaat" het lichaam pas na 4 uur, 100 ml brandy - binnen 5 uur. Als de hik ondraaglijk wordt, moet je het lichaam schoonmaken.
Bovendien, in het geval van ernstige vergiftiging, worden deze procedures uitgevoerd onder toezicht van artsen.
Als u besluit om het lichaam zelf te reinigen, is de eenvoudigste optie om gewoon braken op te wekken. Om dit te doen, drink 200 ml water in grote slokjes en druk dan op de wortel van de tong. Voeg 5 gemalen tabletten actieve kool of een beetje kaliumpermanganaat aan het water toe om het effect te vergroten.
Wanneer een persoon systematisch alcoholische dranken drinkt en vaak last heeft van hikken, kan dit wijzen op ernstige leverziekten, omdat het dit orgaan is dat de klap opneemt. Onder invloed van toxines neemt de omvang ervan toe, wat hik veroorzaakt. Ook kan het probleem zijn dat het centrale zenuwstelsel geïrriteerd raakt, omdat alcohol invloed heeft op die gebieden die verantwoordelijk zijn voor het verminderen van het diafragma. In dit geval moet je gewoon het zenuwstelsel kalmeren, slaap gaat hier goed mee om.
Een kind helpen - effectieve manieren
Meestal bij kinderen wordt een dergelijk probleem geassocieerd met hypothermie, het gebruik van droog voedsel en nerveuze opwinding. En bij kinderen is het ongemak van hikken erg sterk, omdat ouders moeten weten hoe ze aanvallen moeten verwijderen.
Als hikken bijvoorbeeld minder dan een uur aanhoudt bij een kind en toevallen zeer zeldzaam zijn, hoeft u zich geen zorgen te maken.
Maar als de baby de hele tijd hapert, en het duurt allemaal heel lang, is het onmogelijk om te doen zonder een bezoek aan de arts en onderzoeken, omdat misschien de reden is de aanwezigheid van parasieten.
Een geweldige manier om van het probleem af te komen, is door diep in te ademen en in te ademen, en na elke ademhaling moet de baby de adem 20 seconden vasthouden.
Dit zal de baby, zijn zenuwstelsel kalmeren en het diafragma normaliseren. Meestal is slechts een paar minuten genoeg om de hik te laten verdwijnen. Ook geschikt is de reeds bekende methode met water, een schijfje citroen.
Als de reden overexcitement is, moet je het kind gewoon afleiden, bijvoorbeeld met hem spelen of een boek lezen.
Wat als een pasgeboren hap?
Elke moeder weet dat zelfs een ongeboren kind voor zo'n probleem staat - tijdens de zwangerschap voelt een vrouw een lichte schok. Meestal, zoals opgemerkt door artsen, is dit te wijten aan de consumptie van suikerhoudend voedsel. Maar er is ook een theorie dat de baby zich tijdens hikken voorbereidt op onafhankelijke ademhaling. Gemiddeld genomen kunnen aanvallen van twee tot dertig minuten duren. Als het probleem u 's nachts heeft ingehaald, probeer dan gewoon om te rollen.
Als de pasgeborene hapert (en dit gebeurt vaker bij baby's dan bij volwassenen), zijn er ook verschillende redenen - alleen als ze worden geëlimineerd, kan het kind geen onaangename gevoelens oplopen. U moet bijvoorbeeld eerst controleren of de baby verkouden is - een koele huid op de ellebogen, de knieën, en de neus zal u vertellen over onderkoeling. Je hoeft alleen maar het kind te bedekken.
Als de hik het gevolg is van een opgeblazen gevoel, moet je de pasgeborene rechtop tillen en gedurende 1-3 minuten vasthouden, aaien over de rug. Gedurende deze tijd zullen overtollige lucht en voedsel eruit komen, waardoor de hik stopt. En om het probleem niet het hoofd te bieden, moet je de baby goed op de borst bevestigen - hij moet de tepel pakken met de tepelhof.
Als de oorzaak van de hik een buikzwelling is, tilt u de baby verticaal op en houdt u tijdens het strelen de rug gedurende enkele minuten in deze positie. Overtollige lucht en melk in de maag van de baby komen er snel uit, de hik zal stoppen. Als de baby van de fles eet, is de juiste tepel belangrijk. Als het gat erin te klein is, dan slikt het veel overtollige lucht in en als het te groot is, is het te veel eten, wat ook hikken veroorzaakt.
Niet alle methoden die voor volwassenen aanvaardbaar zijn, zijn geschikt voor een kind. U hoeft de methode bijvoorbeeld niet met water te gebruiken, omdat de maag van pasgeborenen nauwelijks meer reageert op andere producten dan melk of zuigelingenvoeding. In dit geval is het beter om de baby aan de borst te bevestigen, omdat de zuigbewegingen die bij het kind bekend zijn, het diafragma zullen kalmeren.
Zullen medicijnen helpen?
De ontvangst van medicijnen is alleen vereist als u een pathologisch beeld hebt. Bedenk dat in dit geval het probleem met hikken vrij lang duurt, gepaard met pijn en verbranding.
Apotheken verkopen geneesmiddelen die u bijvoorbeeld Reglan kunnen helpen, medicijnen die tijdens epilepsie worden ingenomen. Elk van hen mag alleen worden geconsumeerd na raadpleging van een arts, omdat dergelijke fondsen alleen worden voorgeschreven op basis van de resultaten die zijn verkregen na het behalen van de tests.
En om het voor de arts gemakkelijker te maken om de oorzaak van het probleem te achterhalen, probeert u in meer detail de bijbehorende symptomen te beschrijven, zoals brandend maagzuur, duizeligheid en zwakte in het lichaam.
Zoals je kunt zien, zijn hikken niet altijd de vijand voor je lichaam, omdat het in sommige gevallen helpt om overtollige lucht te verwijderen. Maar met langdurige aanvallen kan de hik veel overlast veroorzaken, vooral als dit gebeurt op een zakelijke bijeenkomst of op een drukke plek. We hopen dat ons advies u zal helpen om het te overwinnen!
