Het moment komt wanneer borstvoeding of kunstmatige voeding moet worden aangevuld, omdat je voor de volledige ontwikkeling van de baby een gevarieerd dieet nodig hebt. Hoe je het kunstaas correct invoert, hoe je de baby moet voeden en hoe laat het mogelijk is om bepaalde producten aan te bieden, beschouw hieronder.
Wanneer het mogelijk is om babyvoeding te introduceren
De Wereldgezondheidsorganisatie beveelt aan om vanaf de leeftijd van 6 maanden met het voeden van zuigelingen of peuters te beginnen. Dit is de optimale tijd om het voedingspatroon van de baby aan te vullen.
Tot deze leeftijd mist het lichaam de noodzakelijke enzymen, zodat zelfs een kleine hoeveelheid nieuw voedsel kan passeren of zelfs schade kan aanrichten, waardoor het spijsverteringskanaal wordt verergerd. Maar het is onmogelijk om de aantrekkingskracht te vertragen, omdat dit de ontwikkeling kan beïnvloeden.
Tekenen die aangeven dat er extra voedsel nodig is voor de kruimels:
- in verhouding tot de parameters bij de geboorte is het gewicht van de baby bijna verdubbeld of zo;
- het kind heeft geleerd vast te houden en het hoofd naar de zijkanten te draaien;
- de pinda kan zitten als deze enigszins door volwassenen wordt ondersteund;
- eetlust overschrijdt 8 of meer feeds met moedermelk of formule;
- het kind is actief, energiek en probeert voortdurend iets in zijn mond te stoppen.
Hoe de baby goed te voeden tijdens het voeden van borstvoeding
Introductie van aanvullende voedingsmiddelen is een belangrijke verandering in het leven van een baby, omdat niet alleen het dieet, maar ook de vorm van voedsel verandert. Daarom is het belangrijk dat het begin van aanvullende voedingsmiddelen niet samenvalt met andere ernstige gebeurtenissen, zoals de ziekte van mama, verhuizing en dergelijke.
Aanvullend voedsel wordt geïntroduceerd in de vorm van ééncomponentproducten in vloeibare vorm zonder zout, suiker en andere additieven. Elk product wordt geleidelijk toegediend, beginnend bij 5 gram tot 100-150 gram per dag.
De dosering wordt tijdens de week geleidelijk verhoogd, elke dag een beetje. Van 1 tot 5 dagen wordt de dosering van het nieuwe product elke dag verdubbeld, dat wil zeggen respectievelijk 5, 10, 20, 40 en 80 gram. Op dag 6, 120 gram en op 7 - 150.
Elke maand wordt één type product toegediend. Het is belangrijk om een nieuw product apart te introduceren, zodat het eenvoudig is om de reactie daarop te bepalen, en alleen als het niet beschikbaar is, kunt u de baby blijven voeden met dit onderdeel.
Bij de introductie van aanvullend voedsel is het noodzakelijk om de baby, zijn spijsvertering, ontlasting en huidconditie zorgvuldig te controleren. Het is het beste om voedsel, afwisselend vloeibare en puree-achtige componenten te combineren. Dus, geef geen sappen en melk op een rij, maar ook ontbijtgranen en aardappelpuree.
Het is belangrijk om in gedachten te houden dat de baby vóór het begin van het voeden volledig gezond moet zijn. Als de plantaardige puree of pap in de winkel wordt gekocht, moet de samenstelling onmiddellijk worden gecontroleerd, aangezien niet alle componenten worden vermeld in de beschrijving op de voorkant van de pot.
Als je de volledige samenstelling van het product kent, is het gemakkelijker om het uit te sluiten van het dieet of begrijp je waar de baby op reageerde (als dat gebeurt). Fabrikanten van babyvoedingproducten geven ook altijd op potten aan op welke leeftijd het product is bedoeld.
Het is het beste om voedingsmiddelen voor te eten voor het voeden, wanneer de baby nog honger heeft en gemakkelijk een nieuw product voor hem kan eten.
Het is het beste om dit 's ochtends te doen, zodat u de minste veranderingen in het lichaam van de baby gedurende de dag kunt traceren.
Het voeden zelf moet langzaam worden uitgevoerd, waardoor de baby kan eten met de snelheid die hij kiest. Dergelijk voedsel is ongebruikelijk voor kruimels, dus het zal traag zijn om zelfs een paar gram van een nieuw product te eten.
Het product moet vóór gebruik worden verwarmd, zodat het warm is, maar niet heet. Het is niet nodig om het kind direct uit de pot te voeren, het is beter om een portie aardappelpuree of pap in een bord uit te stellen zodat het resterende voedsel niet bederft.
Voeding kan het best worden uitgevoerd met een zachte plastic lepel, om het tandvlees niet te beschadigen, omdat op deze leeftijd de tanden beginnen te snijden.Tijdens het voeden, is het belangrijk om de verzadiging van de baby te controleren. Als hij heeft gegeten, hoef je hem niet te dwingen het resterende deel op te eten. Na het voeden, moet je de baby op de borst bevestigen.
De procedure voor het invoeren van voedingsmiddelen voor voeding per maand
Laten we eens kijken welke producten, op welke leeftijd en in welke volgorde in het dieet van de baby moeten worden geïntroduceerd. Het wordt aanbevolen om te beginnen met het voeden met plantaardige puree, vooral als uw baby te zwaar is of problemen heeft met de ontlasting. In de volgende maand beginnen ze granen te geven zonder gluten en melk.
Meer detail om deze bestelling te verven kan als volgt zijn:
- De eerste die ééncomponent-groentepuree introduceert, zonder zout, suiker en specerijen.
Dit product kan door uzelf worden gekocht of voorbereid. Om dit te doen, worden de groenten grondig gewassen, schoongemaakt en worden er zaden uit verwijderd.
Het gesneden product wordt gekookt of gestoomd en vervolgens geplet met een mixer, waarbij gekookt water of een plantaardige bouillon wordt toegevoegd. Dergelijke aardappelpuree kan niet worden opgeslagen, het wordt direct voor gebruik gemaakt. Eet groente puree aanbevolen tijdens de lunch.
De volgorde van introductie van plantaardige puree aanbevolen volgende: courgette, bloemkool, broccoli, pompoen en wortels. De eerste die de meest neutrale producten introduceert die geen allergieën veroorzaken. Pompoen en wortels blijven over voor de finale, omdat ze eerder allergieën veroorzaken dan andere groenten.
Wortelen worden gecombineerd met meer neutrale groenten en geven niet meer dan 2-3 keer per week. Om elk nieuw type groenten te introduceren is naast de vorige nodig, waarbij de dosering geleidelijk wordt verhoogd.
- Kashi geïntroduceerd op 7 maanden.
Het moeten glutenvrije granen zijn, waaronder rijst, maïs en boekweit. Hoe pap in de voeding te introduceren? Zelfgekookte pap wordt niet aanbevolen.
De winkels verkopen kant-en-klare granen voor baby's die worden geplet, gekookt en gedroogd, dat wil zeggen dat ze zo worden verwerkt dat ze alleen met kokend water kunnen worden gegoten. Het gebruik van ontbijtgranen wordt aanbevolen voor het ontbijt.
De volgorde van het voeren met granen is als volgt: eerst rijst, daarna maïs en na boekweit. De consistentie van de schaal moet voldoende vloeibaar zijn.
Als de baby melkvrije pap weigert, kun je er moedermelk of -voeding aan toevoegen. In geen geval mag koe of geitenmelk worden toegevoegd, omdat ze niet worden aanbevolen tot een jaar, omdat ze een slecht effect hebben op de gastro-intestinale mucosa van de baby.
- In de achtste maand worden vlees, eierdooier en aardappelen ingespoten.
Omdat aardappelen als zeer allergene producten worden beschouwd, wordt het later geïnjecteerd dan andere groenten. Ze beginnen ze ook te voeren vanaf 5 gram, maar ze brengen niet tot 150 gram, maar tot 50 gram, te combineren met een andere plantaardige puree, zodat het volume niet meer dan 2/3 van andere voedingsmiddelen bedraagt.
Dooier geeft 2 keer per week. Het verdient de voorkeur om kwarteleidooier te geven, omdat het minder snel allergieën veroorzaakt. De eerste keren geef je een snuifje gekookte dooier, dan kun je een halve kwartel of een kwart van de kip geven en dan naar een hele kwartel of een halve kip brengen.
Deze dosering wordt gehandhaafd. Geef de dooier als ontbijt, want het kan dus worden toegevoegd aan moedermelk of pap.
Vlees begint te worden gegeven van kalkoen en konijn, waarna kalfsvlees kan worden aangeboden. Tegen de leeftijd van negen maanden kunnen rundvlees, kip en lam worden ingevoerd. Varkensvlees is beter uit te stellen tot anderhalf jaar.
Vlees wordt gegeten met groenten, beginnend met 5 gram, tot 50. Ongeveer 100 gram vlees wordt gegeven door het jaar. Als de baby geen puree van puree wil, kun je er groente aan toevoegen. Om alleen vleespuree te bereiden, wordt er gehakt gemaakt waar niets aan wordt toegevoegd.
Na het vormen van gehaktballetjes, die worden gekookt in kokend water gedurende 4-5 minuten, en vervolgens ingevroren. Voor het voeren worden ze ontdooid met stoom, geplet met een blender, met groenten.
- In de negende maand kunt u de baby introduceren met gefermenteerde melkproducten.
Dit is een speciale kwark voor kinderen zonder toevoegingen en kefir. Gestremde melk geeft een theelepel, waardoor het volume elke dag met één lepel wordt verhoogd. Dagelijkse consumptie wordt aangepast naar 25-30 gram en van jaar naar 50. Kefir begint 5-10 ml te geven, waardoor 100-150 wordt bereikt.
Vanaf het jaar kunt u maximaal 200 ml aanbieden. Er moet gezegd worden dat veel kinderen geen kefir willen drinken, maar er niets aan toevoegen, in een poging de kleuter te misleiden.
Het is beter om de vertrouwdheid met kefir even uit te stellen.
- Op de leeftijd van 10 maanden kunnen fruitpurees of kleine stukjes fruit in het dieet worden geïntroduceerd, aangezien baby's op dit moment al tanden hebben.
Het is het beste om uw baby te behandelen met seizoensfruit of groenten die in uw geboortestreek groeien. Tropische en exotische planten worden het best overgelaten aan een volwassen leeftijd. Appels, peren en pruimen worden het meest geschikt geacht voor kinderen.
Om het volume van elk nieuw fruit te brengen, kan dit oplopen tot 100 gram per dag, gebruik ze als tussendoortje tussen de maaltijden.
Het in de voeding brengen van fruit hangt samen met hun hoge zuurgraad, die de darmen irriteert. Bewaar sappen worden niet aanbevolen.
Ook kunt u vanaf 7 maanden uw babykruidenthee langzaam aanbieden voor kinderen, evenals appel- en snuifcompote.
Hoe aanvullende voeding met kunstmatige voeding te introduceren
Voor baby's die opgroeien in mengsels, wordt het kunstaas op dezelfde manier geïntroduceerd als degenen die zich voeden met moedermelk. Het enige dat het mengsel maakt het lichaam een beetje meer aangepast aan nieuwe producten, verzadiging van het maagdarmkanaal met de nodige enzymen iets eerder.
Fouten van ouders bij het introduceren van aanvullende voedingsmiddelen en nuttig advies voor moeders
In de invoerstadium van het voeren maken veel ouders enkele fouten. Hier zijn enkele dingen die u niet zou moeten doen, evenals oplossingen voor enkele problemen:
- u moet geen aanvullend voedsel beginnen eerder dan na 6 maanden, omdat stoffen niet op een lagere leeftijd worden verteerd en voedsel de baby kan schaden;
- je kunt baby's tot 1 jaar niet voeden met granen met gluten, bijvoorbeeld manna;
- verse groenten veroorzaken een opgeblazen gevoel en er kan een onverwachte reactie of allergie zijn op tropisch fruit;
- het is beter om geen sappen te geven vanwege de hoge zuurgraad;
- als je de baby begint te lokken, is het de moeite waard om hem langzaam met water te drinken;
- snoepjes kunnen niet worden gegeven aan baby's jonger dan een jaar oud, zelfs geen koekjes;
- je kunt het voedsel niet zouten en suiker en andere specerijen toevoegen, omdat de receptoren van het kind de smaak van de producten zo goed waarnemen en deze additieven de nieren en het maag-darmkanaal kunnen beschadigen;
- producten moeten strikt in een bepaalde volgorde worden gegeven, omdat het belangrijk en belangrijk is voor de groei en ontwikkeling van de baby velen experimenteren, wat zeer schadelijk is;
- het is noodzakelijk om te begrijpen dat een dergelijke reeks producten niet toevallig is, maar dit voedsel wordt niet voor amusement en plezier gegeven, maar voor het welzijn van de baby die alle substanties ontwikkelt en ontvangt die nodig zijn voor het lichaam;
- de meeste speciale winkelproducten voor baby's zijn veiliger dan tegenhangers thuis; maar bij het kiezen van voedsel moet je de meest verse producten nemen, want ondanks de lange houdbaarheid is versheid een prioriteit;
- je kunt de baby niet dwingen om te voeden als hij weigert; Je kunt het kunstaas van dit product een tijdje uitstellen.
Luister naar het advies van experts, bestudeer alles zo zorgvuldig mogelijk en dan ben je klaar voor de juiste acties.
Aanvullende informatie over het kunstaas - in de volgende video.
