Om de gevoelens te beschrijven van een vrouw die heeft geleerd dat ze binnenkort moeder zal worden, zijn prozaschrijvers en dichters er niet aan onderworpen. Elke dag in deze staat doorbrengen betekent wedergeboren zijn met het kind. Zelfs als moeder jong en onervaren is, maakt het gevoel van leven in haarzelf, de verantwoordelijkheid voor haar, haar ongewoon aantrekkelijk, mysterieus en inspireert ze respect.
30e week van zwangerschap
Dus wat gebeurt er bij 30 weken zwangerschap? Nu weten jullie het allemaal! Week 30 is het derde trimester van de zwangerschap of zeven en een halve maand vanaf het begin van de bevruchting. Op dit moment bereikt de foetus 1400-1500 g, in feite is het al een kind.
Een vrouw begint aan te komen, wat legitiem en acceptabel is. Het wordt beschouwd als de normstijging tot 11 kilogram. Als ze meer verdient, neemt de kans toe dat het kind groot wordt en dit is ongewenst. Vaak treden in dergelijke gevallen tijdens de bevalling complicaties op.
Tijdens deze periode moet je het eten volgen en speciale cursussen volgen voor moeders. Van het dieet moet meel en vet voedsel worden uitgesloten. In plaats daarvan, eet vis, vlees, groenten, fruit. Producten die allergieën veroorzaken, waaronder honing, chocolade en kaviaar, moeten geleidelijk in het dagmenu worden geïntroduceerd, waarbij de effecten op het lichaam worden gecontroleerd.
De toekomstige moeder moet overal op letten en onthouden dat haar spieren elke dag verzwakken. Je kunt geen plotselinge bewegingen maken, hellingen, alles moet soepel en ongehaast zijn. Net zo langzaam en voorzichtig uit een stoel of stoel stappen.
Wandelen in de frisse lucht is nuttig voor zowel moeder als kind, maar ze moeten niet lang duren. Men moet niet wandelen, laat de man de verantwoordelijkheid nemen om elke dag frisse lucht in te ademen met zijn vrouw.
Gevoelens vrouwen in week 30
In de dertigste week wordt het lichaam van de vrouw herbouwd onder het kind. De inwendige organen oefenen druk uit op het diafragma en veroorzaken ongemak voor het hart, de lever, de maag, enz. Vrouwen in deze periode lijden aan frequent urineren, er zijn problemen met de darmen en duizeligheid kan optreden bij inspanning.
Het is beter om alle huiswerk naar andere familieleden te verplaatsen, een zwangere vrouw moet leren in een comfortabele houding te slapen en op een bank of stoel moeten de benen op een stoel of een ander voorwerp worden geplaatst, zodat ze niet opzwellen en er later geen spataderen ontstaan.
Tijdens de zwangerschap nemen de wervelkolom en de onderrug het grootste deel van de belasting op zich. Hoe groter het fruit, de belasting neemt toe. 'S Nachts klagen veel zwangere vrouwen over convulsies en vrouwen met verzwakte wanden van de veneuze bloedvaten (bovendien wordt dit genetisch overgebracht), noodzakelijkerwijs na de bevalling ontstaan complicaties in de aderen.
Daarom zou je voor de benen moeten zorgen. Tijdens de zwangerschap, met oedeem, is het noodzakelijk om baden te maken, de benen en voeten te smeren met speciale zalven of oplossingen, zoals menovazine, paardekastanjetint, heparinezalf, crème "Sophia" en anderen. U hoeft alleen de gebruiksaanwijzing te volgen en uw arts te raadplegen voor een allergische reactie op de zalf of oplossing.
Vanwege het feit dat het lichaam fysiek verandert, hebben vrouwen vaak hoofdpijn. Ze verschijnen als gevolg van hoge bloeddruk.
Hete dagen, hete droge lucht, kamers met veel drukte hebben een slechte invloed op zwangere vrouwen.
De ontwikkeling van de baby lijkt op een foetus
Om de arts te bezoeken bij een zwangerschapsduur van 30 weken moet deze regelmatig om de twee weken worden gegeven. Het fruit groeit en bezet al de ruimte. De groei van het kind bereikt 35 centimeter. Het wordt moeilijker voor hem om in de baarmoeder te bewegen, omdat het de hele ruimte in beslag neemt.
- Het vetweefsel van het kind neemt aanzienlijk toe, waardoor zelfs vroegtijdige bevalling kan worden beschermd. De huid van de baby is nog steeds gerimpeld en heeft een roodachtige tint. Haar of pluis lanugo op het lichaam vermindert geleidelijk, veel baby's worden geboren met deze pluis. Op het hoofd verdwijnen de pluizen niet.
- De interne organen beginnen soepel te werken, de hersenen zijn bijna volledig gevormd, het hart klopt duidelijk en ritmisch.
- Moeders stellen op dit moment opnieuw een echografie-onderzoek in om de positie van de foetus te bepalen, de activiteit ervan, de longen te controleren, waarvan de bewegingen duidelijk zichtbaar zijn op de echografie.
- Na 30 weken van ontwikkeling staan de ogen van de baby wijd open, hij weet al hoe hij moet fronsen, haalt zijn schouders op, reageert heel gevoelig op geluiden, onderscheidt de stem van zijn moeder van de stem van zijn vader.
- Het is niet voor niets dat een zwangere vrouw wordt geadviseerd om naar alles mooi te kijken en alleen met positieve energie te worden opgeladen, omdat de baby alles voelt en begrijpt.
- Naast dit alles, begint de foetus slaap en waakzaamheid te produceren, hikken wordt minder. Omdat de baby niet kan draaien en draaien, beweegt hij actief zijn benen en armen, 'slaat' zijn moeder.
Tijdens deze periode tellen aandachtige moeders het aantal slagen of bewegingen van een kind per dag. De snelheid is het aantal bewegingen per dag tot 28 keer.
Onderzoek en verplichte analyses
In het laatste trimester worden zwangere vrouwen onderzocht:
- Bloedonderzoek;
- Urine analyse;
- Vlekken op de flora;
- Meting van druk en grootte van de buik.
Er moet een bloedtest worden uitgevoerd om de aanwezigheid of afwezigheid van een HIV-infectie te detecteren en de Rh-factor van de moeder te bepalen. Al deze tests worden geregistreerd in de geschiedenis van de ziekte. Tijdens de weeën, op weg naar het kraamkliniek, neemt de vrouw ze mee, zodat de arts kan navigeren tijdens de bevalling.
Echografie helpt artsen om het hart van het kind en de urinewegen te bestuderen. Als er defecten of andere abnormaliteiten van deze organen worden vastgesteld, zullen ze weten hoe ze in dit of dat geval moeten handelen.
Naast echografie worden zwangere vrouwen vaak doppleronderzoek voorgeschreven, dat de snelheid van de placentaire doorbloeding bepaalt.
Tijdens deze periode stijgt de baarmoeder vrij hoog boven de navel, ongeveer van 7,5 tot 10,5 cm. De vrouw heeft kortademigheid, terwijl de baarmoeder op het middenrif drukt, dat op zijn beurt drukt en enigszins het hart verdringt. Soms voelt een vrouw een lichte pijn in haar maag, die niet over het hoofd mag worden gezien. Dit is normaal, omdat de baarmoeder in toon kan komen.
Als de pijn echter sterk is, moet trekken, vergelijkbaar met pijn in de menstruatie, de zwangere vrouw hinderen, dan moet ze een arts raadplegen.
In extreme gevallen zal de arts zo'n medicijn voorschrijven als no-shpa. Wanneer de baarmoeder de top bereikt, dat wil zeggen hypertoon wordt, worden vrouwen gevraagd te gaan liggen voor behoud. Onder toezicht van artsen is het veel gemakkelijker om de oorzaken van hypertonie te elimineren.
Veel vrouwen tijdens de zwangerschap verminderen het niveau van hemoglobine in het bloed, bloedarmoede treedt op. Het lijkt te wijten aan een gebrek aan ijzer, eiwit, foliumzuur in het lichaam van de moeder. In sommige gevallen leidde een tekort aan hemoglobine tot vroeggeboorte, vertraagde ontwikkeling van de foetus, enzovoort.
Als een zwangere vrouw zich niet adequaat gedraagt, kalk eet, de huid een bleke tint heeft, nagels en haar broos worden en andere onaangename symptomen, dan is de kans op het ontwikkelen van bloedarmoede groot. Als het geval van bloedarmoede niet zo wordt verwaarloosd, moet de moeder het dieet in evenwicht houden, inclusief rundvlees, konijn, lever en groenten en fruit in het dieet.
Tijdens de zwangerschap raden diëtisten aan om vier keer per dag melk te drinken. Natuurlijk, als een vrouw geen individuele intolerantie voor dit product heeft. Melk bevat veel vitamine B, calcium en eiwitten die de ontwikkeling van de inwendige organen van het kind bevorderen.
Zwart brood en zemelenbrood, rundvlees, gedroogde abrikozen, rozijnen, walnoten, vers fruit zijn nuttig, al deze producten zijn belangrijk voor de baby na 30 weken ontwikkeling, wanneer de lever in volle gang is.
Tips voor de toekomstige moeder
Toekomstige moeders moeten zich heel strikt herinneren dat alcohol en tabak schadelijk zijn voor de gezondheid van de baby. Daarom, zelfs als een vrouw in het verleden rookte, moet deze slechte gewoonte worden afgeschaft, en wat betreft wodka, brandewijn en andere sterke dranken, dan kan er geen speech.
Als een zwangere vrouw geen overgewicht wil bereiken, wat niet zo onschuldig is als het lijkt, dan moet ze opgeven:
- Meelvoeding, snoepjes die leiden tot obesitas en het ontstaan van cariës;
- Dierlijke vetten die slecht zijn voor het hart en de ontwikkeling van de foetus;
- Zout voedsel dat hoge bloeddruk en zwelling veroorzaakt;
- Koffie en groene thee in grote hoeveelheden.
Al deze producten hebben niet alleen een negatieve invloed op de moeder, maar ook op het kind. Als een vrouw geen eigen dieet van de dag kan maken, moet ze gebruikmaken van de diensten van specialisten.
Tijdens de zwangerschap moeten alle moeders aandacht hebben voor hun gezondheid, niet om een afname van de immuniteit toe te staan, om patiënten met SARS te vermijden, niet om ziek te worden van een verkoudheid of een besmettelijke ziekte. Zorgen over de gezondheid van de baby moet voorop staan.
Het is noodzakelijk om verschillende pijnstillers te gebruiken als dat nodig is en alleen met de zegen van de arts.
Als het kind echter te vroeg zou worden geboren, zou het niet in paniek raken, zal de moderne geneeskunde ervoor zorgen dat 100% van de kinderen gekwalificeerde medische hulp krijgt. Je moet jezelf gewoon bij elkaar brengen en op tijd in het ziekenhuis zijn.
Dergelijke kinderen zijn nu verbonden met speciale apparatuur die hun levensonderhoud voor de eerste keer ondersteunt.
In de 30e week van de zwangerschap krijgen werkende vrouwen zwangerschapsverlof. Het eerste waar ze aan moeten denken is het toekomstige kind, dus de kalmere, meer gedisciplineerde moeder, hoe gezonder het kind. Zwangerschapsverlof moet worden besteed met voordeel, alle mogelijke literatuur over kinderen onderzoeken, over de zorg voor hen, opvoeden.
Kleine lichamelijke inspanningen en wandelingen in de frisse lucht komen alleen de moeder en het kind ten goede.
Een beetje meer informatie over de 30e week van de zwangerschap is te vinden in de volgende video.
