Zwangere vrouwen verbieden - hoe taboes van vooroordelen te onderscheiden?

Het aantal verboden dat wordt opgelegd aan een zwangere vrouw is niet te overzien. Als je alle bestaande 'contra-indicaties' gelooft, kan de aanstaande moeder alleen maar gaan liggen, salade eten en water drinken. Waar ligt de grens tussen echt gevaar en overdrijving?

Het juiste antwoord is verborgen in de vrouw zelf. De gezondheid van elke individuele vrouw en de voorwaarden van haar zwangerschap vormen een keten van verboden die haar kind kunnen schaden. Voor elke aanstaande moeder is deze keten anders, met uitzondering van een paar punten.

Slechte gewoonten

1. Roken - harsen die het bloed zijn binnengedrongen, worden gemengd met de aanwezige cholesterol en vormen onoplosbare, kleverige stolsels die zich in de vaten van de baby nestelen. Het gebrek aan zuurstof veroorzaakt door vervuiling leidt tot de dood van hersencellen.
2. Alcohol - verbrandt de zenuwuiteinden in de hersenen van een kind, vernietigt de lever, vernietigt het vasculaire systeem. Dientengevolge - vertragingen in mentale en fysieke ontwikkeling, pathologie van het cardiovasculaire en zenuwstelsel.
3. Geneesmiddelen - vernietig de levende cellen van het lichaam en zenuwuiteinden van de hersenen. Een kind wordt geboren met uitgesproken pathologieën van orgaansystemen en externe misvormingen.

Welke bewegingen kunnen niet worden uitgevoerd tijdens de zwangerschap

Elke belasting van de baarmoederspieren kan de baarmoeder doen kloppen en miskraam of vroeggeboorte veroorzaken.

Zwangere vrouwen willen niet:

• hefgewicht meer dan 5 kg;
• oefeningen uitvoeren die leiden tot de toon van de buikspieren - push-ups, de pers optillen, enz.;
• fietsen;
• rotsklimmen.
• Het wordt afgeraden om de belasting op de onderrug uit te oefenen, vooral in de latere perioden. Het is niet ongebruikelijk dat, na een actieve reiniging met een dweil, de minnares wordt weggebracht door een ambulance met vroeggeboorte;
• het is verboden om op je buik te liggen vanaf het moment dat het begint uit te steken;
• vanaf het tweede trimester is het verboden om lang te liggen en op je rug te slapen. De groeiende baarmoeder knijpt in de vena cava, de foetus ontvangt niet de benodigde hoeveelheid zuurstof, zuurstofverbranding begint, beladen met de dood van hersencellen en daaropvolgende pathologieën;
• hardlopen en oefeningen die de bloeddruk aanzienlijk verhogen, zijn verboden gedurende de gehele draagtijd.

Welke kleding is schadelijk voor zwangere vrouwen

1. Broeken die in de maag knijpen brengen direct schade toe.
2. Kleding gemaakt van niet-natuurlijke stoffen kan jeuk, irritatie, ongemak of allergieën veroorzaken.
3. Tanga's, aanbeden door vele vertegenwoordigers van het schone geslacht, zijn niet verboden. Ze zijn minder praktisch in de periode van de zwangerschap, in tegenstelling tot de klassieke zwembroek, maar dragen geen enkel gevaar.
4. In een positie is het gevaarlijk om kleding te dragen die de maag niet bedekt in het koele seizoen. De buik moet altijd volledig gesloten zijn.

Broeken en spijkerbroeken, strak zittende benen, dragen niet direct gevaar, maar worden de boosdoeners van een ongewenste situatie. Een zwangere vrouw heeft problemen met de coördinatie, vooral in het derde trimester. De strakke bodem maakt het moeilijker om te bewegen - je kunt vallen, de reeds opgezwollen benen overbrengen en de maag overbelasten in een poging om hem te verwijderen.

In die positie is het verboden om schoenen met hakken of hoog platform te dragen. Ten eerste de ongewenste belasting van de wervelkolom en de onderrug. Ten tweede - de reeds verstoorde coördinatie verslechtert, de kans op vallen en gewonden neemt toe.

Speciaal menu

Het menu van zwangere vrouwen is bedekt met mythes en vooroordelen. Voor het lichaam van een zwangere vrouw zijn 2 punten van belang:

• vermijd stress;
• eet goed

De gulden middenweg is nog onbekend. Enerzijds zijn gefrituurde aardappelen vet- en kankerverwekkend, wat de lever enorm belast. Aan de andere kant - slaap niet gedurende drie dagen van de wens om tenminste een stuk te eten, zal geen voordeel brengen.

Goede voeding impliceert:

• naleving van het dieet;
• het eten van de "juiste" voedingsmiddelen;
• het lichaam voorzien van alle voedingsstoffen.

Het menu moet aanwezig zijn:

• rundvlees en lever - vul het niveau van ijzer in het bloed aan;
• zuivelproducten en eieren - de foetus zuigt uit het lichaam van de toekomstige moeder al het calcium, dat hij nodig heeft om het botsysteem te vormen;
• gefermenteerde melkproducten - verbeter de darmmicroflora en draag bij aan de normale en tijdige stoel die zwanger is;
• sappen, verse groenten en fruit - rijk aan vitaminen en mineralen;
• eerste cursussen - rijk aan voedingsstoffen, het aanpassen van de stoel, fungeren als licht dieet maaltijden, afhankelijk van het recept.

Onder het "verbod":

• Kunstmatig voedsel rijk aan kankerverwekkende stoffen - mayonaise, chips, ketchup, enz.;
• schimmels - de kans om botulisme te krijgen is altijd aanwezig;
• conserveringsmiddelen - remmen eiwitsynthese;
• koolzuurhoudende dranken - dragen bij aan gasvorming en een opgeblazen gevoel;
• vissen zonder warmtebehandeling - er is een grote kans op het krijgen van een darmparasiet of een darminfectie;
• gebakken.

Bruinen en zonnebanken

Ultraviolette straling draagt ​​bij aan de ontwikkeling van het vrouwelijk lichaam van mannelijke hormonen en het actieve werk van de schildklier. Alle hormonale veranderingen die niet specifiek zijn voor de draagtijd kunnen leiden tot miskramen, placentaire abruptie, foetale sterfte.

Een bezoek aan een zonnebank is gecontraïndiceerd gedurende de gehele periode van de zwangerschap.

Lang verblijf in de hete zomerzon wordt niet aanbevolen.

Gebruik van mobiele telefoons

Mobiele telefoon kan worden gebruikt!

Het gevaar van het gebruik van de technologie "met straling" is vergelijkbaar met vuur - het vuur kan branden, het kan doden, maar als het gematigd en netjes is, wordt het leven comfortabel. Hetzelfde geldt voor andere huishoudelijke apparaten, van de router tot de koelkast - ze vormen geen gevaar voor de foetus.

Straling, die zo bang is, kan alleen in grote hoeveelheden schade toebrengen, gericht op een specifiek object. Om onherstelbare schade aan te richten, is het noodzakelijk om enkele tientallen microgolven te gebruiken, die zich in een bepaalde positie bevinden, zodat de straling langs een bepaald traject beweegt en alle op één punt samenkomen, onder omstandigheden van maximaal vermogen.

Theoretisch is dit mogelijk, maar in de praktijk - is niet haalbaar. Natuurlijke barrières in de vorm van muren, meubels, hulpstukken en andere elementen van het leven blokkeren en verstrooien stralen, en micro-doses die op een persoon vallen, zijn onschadelijk.

In moderne tijden speelt een mobiele telefoon de rol van een onmisbare assistent, van wie het onmogelijk is om diegenen te weigeren die op elk moment dringend in het ziekenhuis moeten worden opgenomen.

Controversiële momenten

Lichamelijke activiteit

Laat de sport helemaal niet varen! Als een vrouw vóór de bevalling actief oefende, werden haar spieren en lichaam gewend aan inspanning, daarna gingen de trainingen door, waarbij de trainer bewust werd gemaakt van de zwangerschap en de intensiteit verminderde.

Als de levensstijl sedentair was, is het tijd om te roeren. Zwemmen, yoga, pilates, gym, fitness - een programma voor zwangere vrouwen is bij iedereen te vinden.

Lichaamsbeweging zal bijdragen aan het behoud van het lichaam in goede vorm: de bevalling zal gemakkelijker zijn, na de bevalling om gemakkelijker in vorm te komen.

eten

Als een zwangere vrouw niet in slaap kan vallen zonder een handvol chips te eten of zonder een slokje frisdrank te nemen - laat ze dan eten. Een rustige en gezonde slaap is belangrijker. Je kunt niet mishandelen, eet op een koekenpan gebakken aardappelen per dag en 2 liter frisdrank per keer, en verwen jezelf met je favoriete snacks - dat kan!

vliegtuig

Het wordt niet aanbevolen om vluchten te maken om 2 redenen:

• drukvallen kunnen leiden tot vroegtijdige bevalling of de huidige toestand verergeren;
• als een zwangere vrouw ziek wordt, duurt het langer om naar de dichtstbijzijnde luchthaven te gaan dan om naar het dichtstbijzijnde station te gaan, en zal er niet snel hulp komen, maar het is een fantastische missie om aan boord van een airbus te bevallen.

koffie

Hypotonics hebben koffie als lucht nodig. Hypertensieve - zoals vergif. Zwanger - afhankelijk van de omstandigheden. Geluk met een stabiele en onwrikbare druk tijdens de zwangerschap kan het betalen van een kopje koffie niet sterk zijn.

Rechtstreeks op het fruit, beïnvloedt koffie op dezelfde manier als een volwassene - het verhoogt de druk en versterkt het werk van het hart.

stomatoloog

Het is mogelijk en noodzakelijk om een ​​slechte tand te behandelen. De pijn brengt geen geluk en vrede, verstoort de slaap, eet, het ontstekingsproces is beladen met de noodzaak om een ​​antibioticakuur te drinken. Met een sterke kiespijn moet een vrouw in een positie een tandarts bezoeken die zij vertrouwt en raadpleegt.

Tandartsen weigeren behandeling in het eerste en derde trimester - er is een grote kans op een miskraam, vroege bevalling. Het tweede trimester is relatief veilig. Met ernstige pijn en het risico op complicaties, worden ze op elk moment onmiddellijk behandeld.

Als een vrouw rustig de tandheelkundige behandeling behandelt, een arts vertrouwt, is er geen dreiging van een miskraam, abortus - een reis naar de tandarts is toegestaan.

Volkstekens: of ze te geloven

Geloof in het gezegde van oma is een persoonlijke kwestie. Voor de toekomstige moeder is het belangrijkste ding kalm. We moeten de tiende straat van de zwarte kat omzeilen - ga je gang. Je moet een rood touw aan je hand knopen - dit is een touw. Alles wat niet in staat is om schade toe te brengen is toegestaan, ongeacht hoe gek het van buitenaf kan lijken.

Het meest voorkomende teken - knipbeurt. In de positie om haar te knippen is onmogelijk. Bovendien verbieden kraamklinieken vrouwen tijdens de bevalling om haar tijdens de bevalling in de staart te binden. Er wordt aangenomen dat het haar kracht en energie bevat. Knip het haar af - om jezelf en het kind van kracht te beroven. Bind het in een staart - verzegel de kracht. In de praktijk klimt los haar in het gezicht, interfereert, ze moeten constant uitspugen, maar vechten met verloskundigen is nutteloos.

Absoluut alle tekens zijn teruggebracht tot of een vrouw het verlangen heeft om de addertje onder het gras te omzeilen, een knop te pakken, een mantra te lezen of niet. De statistieken brachten geen praktisch nut van de naleving van de "regels".

Bekijk de video: HOOFDDOEK VAN MOSLIMA AFGETROKKEN! BONDGENOTEN (Mei 2024).