Wat is lumbodynia en hoe moet het op de juiste manier worden behandeld

Lumbodynia - chronische rugpijn. Fysiek ontwikkelde mensen worden het meest getroffen door deze pathologie. In 80 van de 100 gevallen treedt dit syndroom op als gevolg van problemen met de wervelkolom. Maar met de juiste behandeling verdwijnt de pijn volledig.

Wat is lumbodynia, hoe manifesteert het zich?

Lumbodynia is een pijnlijke pijn in de onderrug. Ontwikkelt zich geleidelijk na enkele dagen na zware belasting. Een man verplaatste bijvoorbeeld een zwaar kabinet, droeg een zak aardappelen en voelde na een paar dagen 'spit' in het lendegebied. Meestal treedt dit syndroom op tegen de achtergrond van osteochondrose, met stofwisselingsstoornissen in de wervelkolom. Door dystrofische processen neemt de afstand tussen de wervels af, wat leidt tot compressie van de zenuwwortels. Spierkrampen en pijn treden op als reactie op druk.

Lumbodynia wordt vaak verward met vele andere ziekten, zoals spit. Ondanks het feit dat deze ziekten qua vorm vergelijkbaar zijn, zijn ze in wezen heel verschillend. Bijvoorbeeld, wanneer lumbago pijn plotseling ontstaat, zoals een rugpijn, erg scherp. In de lumbalgie ontwikkelt zich het ongemak geleidelijk, waardoor het sterker wordt samen met de ziekte die het veroorzaakte.

Pijn wordt door patiënten beschreven als zwaar, drukkend, gebogen. Tegelijkertijd bereikt de intensiteit van onaangename sensaties zelden een niveau wanneer het moeilijk wordt voor de patiënt om zich te verplaatsen. Tijdens de periode van exacerbatie kan de pijn toenemen en een piek bereiken met 3-5 dagen, waarna deze langzaam afneemt.

In de meeste gevallen zijn er symptomen van radiculair syndroom, dat wil zeggen knijpen van de zenuwen die zich uitstrekken van het ruggenmerg. Deze omvatten:

1. Weerspiegelde pijnsymptomen die voorkomen in de buik, billen, perineum - veroorzaakt door knijpen van de zenuwen die verantwoordelijk zijn voor dit gebied. De pijn verspreidt zich langs de zenuw, ontstaat in een ver verwijderd deel ervan.
2. Gevoelloosheid van de huid op de onderrug, dijen.
3. Het gevoel van kippenvel of jeuk, wat niet te wijten is aan objectieve redenen.
4. Koele huid van de voeten.
5. Het probleem met de innervatie van de spieren leidt tot een ongelijkmatige verdeling van belastingen, wat asymmetrie van de billen kan veroorzaken.
6. Problemen met het voortplantingssysteem. Dus, de zenuwwortels van de lumbale wervelkolom zijn verantwoordelijk voor het functioneren van de interne organen, de regulering van de bloedtoevoer. Naast pijn kunnen vrouwen menstruele onregelmatigheden, ontsteking van de baarmoeder en eierstokken ervaren bij mannen - erectiestoornissen, prostatitis, afname van het libido.

Wat kan ziekte veroorzaken?

Lumbodynia kan optreden als een chronische aandoening, wanneer een relatief goede gezondheid plaats maakt voor exacerbatie. In de regel wordt de toename van pijn voorafgegaan door:

• onderkoeling;
• ernstige lichamelijke inspanning;
• langdurig verblijf in een ongemakkelijke positie;
• rugletsel.

Vaak veroorzaakt exacerbatie of ontwikkeling van deze aandoening aandoeningen van de heup, enkelgewrichten, blauwe plekken. Dit komt door het feit dat de wervelkolom het meest belaste deel van de wervelkolom is. Een slap, dat kenmerkend is voor de bovengenoemde ziekten, destabiliseert de wervels. Dit kan op dit gebied tot meer ernstige onregelmatigheden leiden.

Hoe is de diagnose?

De arts kan deze aandoening vermoeden in het stadium van het verzamelen van klachten en de geschiedenis van de patiënt. Objectieve diagnose, inclusief de studie van de neurologische status, zal helpen om de juiste diagnose te stellen. Maar om erachter te komen welke pathologie de ontwikkeling van pijn heeft veroorzaakt, moet de arts aanvullende diagnostische methoden voorschrijven aan de patiënt, waartoe de hoofdrol behoort:

• radiografie van de lumbale wervelkolom;
• CT-scan;
• MR.

Op de röntgenfoto kunt u ernstige veranderingen in de structuur van de wervelkolom, beschadiging, vernauwing van de scheuren, botgroei, osteoporose detecteren. Computertomografie is een meer informatieve methode. Deze studie zal u toelaten om een ​​duidelijk beeld te krijgen van de wervelkolom, omliggende weefsels, om de ziekte te identificeren, zoals hernia, stenose, neoplasma.

De meest informatieve methode is magnetische resonantie beeldvorming. Dankzij het is het mogelijk om op betrouwbare wijze veranderingen in de wervelkolom en de omliggende weefsels en organen te diagnosticeren. Ook kunnen artsen de volgende diagnostische methoden voorschrijven:

• electromyografie;
• electroneuromyography.

Met hun hulp kunt u een schending van de transmissie van zenuwimpulsen langs de spiervezels detecteren. Voor de detectie van tumoren en de bron van infectie kan de patiënt scintigrafie worden voorgeschreven. Deze onderzoeksmethode is gebaseerd op de verschillende absorptie van een speciale substantie door gezonde en pathologisch veranderde weefsels.

Als de arts vermoedt dat de zenuwwortels zijn samengeknepen, helpt thermografie dit vermoeden te bevestigen of te weerleggen. Met behulp van speciale infraroodsensoren wordt de lichaamstemperatuur gemeten van twee zijden naar de verwachte beschadigingslocatie en daaronder. Voor de differentiële diagnose van lumbodynia en ziekten van de buikholte kan worden toegewezen aan echografie. Ook helpt deze methode om schade aan de pezen, ligamenten te detecteren.

Om het ontstekingsproces in het lichaam van welke aard dan ook te bepalen, worden laboratoriumtests uitgevoerd: ze nemen een complete bloedtest, urinetest, reumatische tests, enzovoort.

Beginselen van behandeling van lumbodynia

Eerst moet de belangrijkste pathologie worden behandeld, waartegen het pijnsyndroom is ontstaan. Afhankelijk van deze ziekte behandelen neuropathologen, orthopedisten en therapeuten therapie.

Om de toestand van de patiënt te verlichten, het herstel te bespoedigen, wordt bedrust aanbevolen.

Rust wordt beschouwd als een van de belangrijkste behandelingsvoorwaarden, zonder welke alle andere behandelingsmethoden niet zinloos zijn.

Onder de medicijnen uitstoten:

1. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, zoals Meloxicam, Diclofenac, Nimesulide. Ze zullen helpen om het uitgesproken ontstekingsproces te verwijderen, pijn te verminderen. Geneesmiddelen voorgeschreven een korte cursus - ongeveer 5-7 dagen. Het is erg belangrijk om de maag te beschermen, waarvoor, terwijl u NSAID's gebruikt, protonpompblokkers worden ingenomen, zoals omeprazol.
2. Spierverslappers zoals Tolperison, Sirdalud. Deze medicijnen ontspannen verkrampte spieren, verminderen spierspanning.
3. Vitaminen van groep B, bijvoorbeeld Milgamma, Neyrobion. Nodig om het zenuwweefsel te voeden, de overdracht van impulsen van het neuron naar het neuron te verbeteren.
4. Diureticum - Furosemide of Torasemide. Ze worden voorgeschreven voor zwelling van het weefsel in het getroffen gebied. Voor geneesmiddelen met een vergelijkbaar effect zijn L-lysine en escinate. Naast het anti-oedeemeffect hebben ze pijnstillende en ontstekingsremmende effecten.
5. Voorbereidingen voor het verbeteren van de bloedcirculatie, zoals nicotinezuur, pentoxifylline. In sommige gevallen kunnen antidepressiva en anticonvulsiva worden voorgeschreven.
6. Hondoprotectors, zoals Roumalon of Mukosat. Deze medicijnen beïnvloeden het gewrichtskraakbeen en activeren hun metabolische processen. Zo helpen ze om hun structuur gedeeltelijk te herstellen, waardoor de progressie van de ziekte wordt vertraagd. Pas een lange cursus van maximaal zes maanden niet meer dan 3 keer per jaar toe.

Fysiotherapie helpt ook:

• massage;
• manuele therapie;
• reflexologie;
• ultrasone therapie;
• cryotherapie;
• hirudotherapy;
• spinale tractie.

Een van de meest effectieve methoden voor het elimineren van chronische pijn in deze pathologie is therapeutische fysieke training. Het versterkt de spieren van de rug en drukt op. Opgemerkt moet worden dat sommige van de bovengenoemde methoden kunnen worden gebruikt om pijn bij acute pathologie te verlichten, anderen - alleen wanneer de hoofdsymptomen worden geëlimineerd, is het noodzakelijk om het effect van behandeling te consolideren.

Traditionele behandelmethoden

Men moet niet vergeten dat slechts één folk remedie deze ziekte niet kan genezen. De therapie moet uitgebreid zijn. Een goede combinatie van traditionele en traditionele geneeskunde zal het herstel versnellen.

sap

Neem het sap van een willekeurige naaldboom, smelt in een waterbad. Combineer vervolgens 20 ml vloeibare naaldhars met 150 ml plantaardige olie, meng. Breng de compositie aan op een linnen doek, bevestig het op de onderrug en wikkel het in met een pleister. Vervang na een dag het kompres. Cursusduur - minimaal 2 weken.

Kruidenzalf

Meng in gelijke verhoudingen de gedroogde wortelstok van Althea, de wortels van paardenbloem, lavendel, duizendblad, paardenstaart. Meng, neem 30 g grondstoffen, schenk een glas gekookt water in en zend het naar de kachel om 10 minuten op een vuur te laten sudderen. Combineer het product vervolgens met 100 g gesmolten varkensvet. Leg de massa in de koelkast. Wrijf het getroffen gebied 2 keer per dag. Na het aanbrengen van de zalf moet je je rug gedurende 20 minuten masseren, omwikkelen.

smeerwortel

Neem gedroogde smeerwortel, snipper fijn, brouw met gekookt water en laat het mengsel gedurende 2-3 uur trekken. Filteren, combineren met gesmolten boter, mengen. Wanneer het mengsel een beetje in de koelkast hard wordt, breng dan op de onderrug massagebewegingen aan en warm je rug op.

Potentilla

Plet de gedroogde plant, giet twee eetlepels grondstof met een glas gekookt water. Laat ongeveer een uur staan, filter, plaats de resulterende massa op een laag gaas, pers overtollig water uit. Breng het product aan op het getroffen gebied.

Genezende baden

Neem bietenblaadjes - ongeveer 1,5 kg, gemalen schelpen van 20 kippeneieren, meng alles. Breng de massa over in een grote pan, bedek met water en breng aan de kook. Tomit op laag vuur gedurende een half uur. Koel het product af, giet het in het bad en neem het 15 minuten in.

pruim

Giet de pit van pruimen met alcohol, stuur het 14 dagen naar een donkere kamer. Hierna veeg je dagelijks de onderrug met deze tool.

mierikswortel

Neem twee mierikswortelwortels, fijn hakken, in gelijke verhoudingen, combineer met bloem, azijn en zout, meng. Leg de massa op een servet en bevestig hem aan de onderrug, wikkel er cellofaan bovenop en plak het op. Het is wenselijk om de bovenkant te wikkelen met een warme sjaal. Draag deze dressing 3 uur per dag.

klit

Spoel een paar blaadjes van de plant af, giet er kokend water overheen, bevestig het op het zieke gebied, bedek het met een warme doek en perebintyuyte.

Genezing comprimeert

Schil radijs, snij geraspt. Smeer een dunne laag op een linnen stof, bevestig het aan de taille, bedek het met cellofaan en wikkel het in met een warme sjaal. Verwijder het verband moet na het gevoel van warmte zijn.

Rode klei

Je hebt geraffineerde rode klei nodig, die wordt gecombineerd met een kleine hoeveelheid water, verwarmd, geroerd. Het resultaat moet een homogeen mengsel zijn. Je kunt een beetje terpentijn toevoegen. Ze maken een cake van de massa, passen deze toe op de taille en bedekken deze met een warme sjaal erop. De duur van de procedure - tot de cake afkoelt. Maar als er een sterk brandend gevoel is, om een ​​verbranding te voorkomen, moet de behandeling op deze manier onmiddellijk worden gestopt.

Genezende infusie

Meng in gelijke verhoudingen de gedroogde bladeren van weegbree, zoete klaver, calendula bloemen, paardenstaart. Hak alles fijn, neem twee eetlepels van het mengsel en giet 500 ml gekookt water. Laat een dag in een thermoskan staan. Filter het product vervolgens door 50 ml van dit drankje 4 maal per dag in te nemen.

Rugpijn zalf

Neem in gelijke verhoudingen stinkende gouwe, weegbree, eucalyptus, duizendblad, paardebloem, valeriaan en lavendelgras. Vermaal tot een slappe consistentie, bedek het met water, houd het ongeveer 25 minuten in een waterbad.

Prognose en preventie

In lumbalgie zijn prognoses direct afhankelijk van de reden voor het optreden van dit syndroom. Bij adequate behandeling is de prognose gunstig - de symptomen nemen af ​​en zijn niet langer hinderlijk. Als de pijn verschijnt op de achtergrond van chronische ziekten van de inwendige organen, de wervelkolom, door blessures, kan de prognose relatief gunstig of ongunstig worden genoemd. Dit laatste kan worden waargenomen als kwaadaardige gezwellen de oorzaak zijn geworden van lumbalgie.

Om de ontwikkeling van pijn te voorkomen, is het noodzakelijk om verhoogde belastingen op de wervelkolom te voorkomen. Het is ook belangrijk om geen gewichten te heffen. Als u de last moet optillen, voer deze actie dan niet uit en buig voorover op rechte benen: buig uw knieën, houd uw rug recht, hef gewichten op, gebruik de spieren van uw armen en benen.

Kies achter de computer een comfortabele stoel met een anatomisch gevormde rug en gebruik een orthopedisch matras om te slapen.

Je moet ook de spieren van de rug versterken, wat perfect is om te zwemmen, fitnessen, fietsen. Een actieve levensstijl is ook belangrijk: wandelen en dagelijkse wandelingen in de frisse lucht kunnen hierbij helpen. Het is ook noodzakelijk om onderkoeling te voorkomen, goed te eten, het lichaamsgewicht onder controle te houden. Als deze aanbevelingen worden opgevolgd, is het risico op lumbodynie aanzienlijk verminderd.