Vrouwelijke borst is het mooiste en meest aantrekkelijke deel van het lichaam. En om deze reden voelen veel meisjes zich ongemakkelijk met hun kleine borsten. Velen daarom vallen onder het mes van een plastisch chirurg, maar deze operatie kan niet helemaal veilig worden genoemd - de gevolgen kunnen gevaarlijk zijn. Het is om deze reden dat velen op zoek zijn naar manieren om de vormen thuis te vergroten.
Is het mogelijk om borsten thuis te vergroten?
Een borstvergrotingsoperatie is een nogal gevaarlijke procedure die elke vrouw zou willen vermijden om haar borsten te vergroten. Bovendien is het vrij duur: ongeveer 150.000 roebel.
Onder deskundigen vandaag zijn er veel meningsverschillen over de effectiviteit van thuistechnieken, maar vele jaren ervaring van vrouwen suggereren dat het niet nodig is om onder het mes van de chirurg te gaan om de vormen te vergroten.
Er zijn technieken die dit zonder operaties helpen bereiken:
- massage en lichaamsbeweging;
- het gebruik van hormonale geneesmiddelen;
- consumptie van speciale producten;
- een bepaald linnen dragen;
- sommige folk methoden.
Elke methode heeft positieve en negatieve kanten, die we in meer detail bespreken.
Zal massage helpen
Het belangrijkste doel van de massage is om de bloedcirculatie te versnellen, wat kan bijdragen aan de borstvergroting. Er zijn 4 meest effectieve vormen van massage, maar voordat u deze methode gebruikt, moet u rekening houden met een aantal contra-indicaties.
Het is verboden om te masseren met een te hoge gevoeligheid van de huid, in de aanwezigheid van tumoren, tumoren. Bijwerkingen van massage zijn roodheid en verzakking van de huid. Als u besluit deze methode te gebruiken, moet u een goede specialist vinden of zelf leren hoe u dit moet doen door onze aanbevelingen zorgvuldig te bestuderen.
water
Het moet in een cirkelvormige beweging met een krachtige waterstraal worden uitgevoerd, waarbij elke borst een paar minuten krijgt. Het is belangrijk om geen water op de tepels te krijgen. In dit geval moet het water een beetje koel zijn, maar als u dat wilt, kunt u elke 5-10 seconden een douche met temperatuurveranderingen regelen.
correctie
Het wordt uitgevoerd met het gebruik van vetcreme:
- Circulaire bewegingen worden gemaakt met drie vingers over de hele borst (behalve de tepels) gedurende twee minuten.
- Dezelfde tijd wordt besteed aan de huid rond de tepel.
- Glijden met de toppen van de vingers van de tepel naar de bovenste kist gedurende twee minuten.
- De ene hand is om de borst gewikkeld, de andere is er lichtjes op geklapt.
- De borst streelt met een lichte kneep van de huid.
vacuüm
Voor deze massage hebt u een vochtinbrengende crème nodig, maar gebruikt u liever een speciale gel die wordt verkocht met een vacuümmondstuk. Het mechanisme is anders, maar het principe van het gebruik van de tool is bijna hetzelfde van verschillende fabrikanten:
- Bevestig de bevestiging aan de borst.
- We zuigen de lucht met een pomp.
- Houd het apparaat gedurende ten minste 10 minuten op elke borst.
Het gebruik van hormonale medicijnen
Sommige hormonale geneesmiddelen, waaronder progesteron, oestrogeen, prolactine, kunnen helpen bij het vergroten van de borst. Voor gebruik, is het het beste om uw arts te raadplegen, omdat medicijnen de volgende bijwerkingen kunnen hebben: gewichtstoename, zwelling, geïrriteerdheid, verhoogde bloeddruk, braken en misselijkheid.
De bekendste hulpmiddelen zijn:
- Yarina. Het medicijn wordt gemaakt op basis van progestageen en oestrogeen. Het is anticonceptiemiddel, maar wordt ook voorgeschreven voor oedeem en metabole stoornissen in vetweefsel. Onder de contra-indicaties uitstoten: zwangerschap, borstvoeding, trombose, ernstige migraine, diabetes.
- Regulon. Het wordt als een voorbehoedmiddel beschouwd omdat het het begin van de eisprong onderdrukt. Contra-indicaties voor gebruik zijn onder andere: zwangerschap, borstvoeding, nierziekte, diabetes, epilepsie, bloedingstoornissen.
- Jeanine. Ethinylestradiol is aanwezig in deze hormoonpillen, die vocht in het lichaam vasthouden. Als gevolg hiervan leidt dit tot een toename van het borstvolume. Contra-indicaties zijn bijna hetzelfde als die van Regulon, maar u kunt ook niet de remedie voor uteriene bloedingen, nier- en leveraandoeningen nemen.
- Visan. Het belangrijkste bestanddeel van het medicijn is progestageen, dat het metabolisme zoals tijdens de zwangerschap veroorzaakt, waardoor de borst toeneemt. Je kunt niet innemen met trombose, diabetes, pathologieën van het cardiovasculaire systeem.
Borstvergroting producten
Het opnemen van producten die borsten kunnen vergroten, wordt als de veiligste optie beschouwd. Het belangrijkste is om die producten te kiezen die oestrogeen en testosteron bevatten. Bijvoorbeeld zuivelproducten, soja en melk.
De vlaszaden zijn ook van groot voordeel. Dit omvat ook een verscheidenheid aan kruiden die de groei van de melkklieren beïnvloeden:
- gember;
- kruidnagel;
- salie;
- oregano;
- tijm;
- peper;
- rode klaver;
- kurkuma.
In de eerste plaats zijn er echter erwten en bonen, vooral asperges. Om de vorm te verbeteren en het lichaam als geheel te verbeteren, moet u in uw dagelijkse dieet maximaal 100 g van dergelijke producten opnemen.
Daarnaast bevat het componenten die betrokken zijn bij metabole processen, en in dergelijke groenten en fruit als:
- kool;
- wortelen;
- bieten;
- appels;
- bosbessen;
- aardbeien.
En als gevolg van de aanwezigheid van anthocyanines die uit dergelijke producten zijn samengesteld, zal dit de kankercellen helpen bestrijden.
Voor borstvergroting moet je producten gebruiken met onverzadigde vetten, waaronder olijfolie, noten, haring.
Welke oefeningen zullen helpen
De meest effectieve oefeningen:
- Zit precies op een stoel, leun achterover. Leg je handpalmen voor je borst en druk ze in elkaar alsof je een noot probeert te splitsen. Plaats met een interval van 10-15 seconden uw handpalmen 5 cm van de borst en ga door met de oefening.
- Gewapend met halters imiteert u skiën. In dit geval moeten de ellebogen tegen het lichaam worden gedrukt en de handen van de heupen naar de borst. Voer langzame en uniforme bewegingen uit.
- Voer dagelijkse push-ups uit die de borstspieren belasten. In de benaderingen moet je de afstand tussen de handen afwisselen - van het dichtst bij de meest afstandelijke. Dit is een vrij moeilijke oefening, omdat je ten minste één push-up moet uitvoeren voor de aanpak.
Effectieve volksmanieren
Voor de bereiding van infusen en afkooksels moeten "vrouwelijke" kruiden worden gebruikt, die natuurlijke ingrediënten en andere heilzame stoffen voor het vrouwelijk lichaam bevatten.
infusies
Het eerste recept omvat het gebruik van hopbellen. Neem een snuifje grondstoffen, brouw het in 200 ml kokend water, wikkel een warme handdoek en laat het 20 minuten staan. Het is erg belangrijk om het correct te gebruiken, anders zal er geen effect van de drank zijn. Gebruik daarom overdag een gekookt glas met infusie in kleine porties.
Een ander nuttig en smakelijk drankje is gemaakt van aardbeien, veenbessen, frambozen en duindoorn. Neem een handvol van elke bes, giet een glas kokend water en laat gedurende 20 minuten, gewikkeld in een handdoek. Gestoomde bessen moeten worden gekneed met een lepel en worden geconsumeerd in plaats van 1 glas thee per dag.
bouillon
Het rode klaverafkooksel liet uitstekende resultaten zien. giet 1 theelepel. ruw glas kokend water en zet het gedurende 10 minuten in een waterbad. Daarna koel en inspireer en drink je overdag. Het alfalfa-afkooksel wordt ook op dezelfde manier bereid, maar het wordt anders genomen: 1 eetlepel na elke maaltijd.
kompressen
Voor kompressen is het de moeite waard om een olie te gebruiken die de bloedcirculatie in de borst verbetert, een positief effect op de huid heeft, waardoor het fluweelzacht en glad wordt.
Bovendien moet het kompres warm zijn, van toepassing kan het niet meer dan 30 minuten zijn. Om te koken, kunt u deze oliën gebruiken: olijf, zonnebloem, avocado.
Bovendien kunt u een paar druppels etherische olie toevoegen van hop, oregano, lavendel.
Het proces is eenvoudig: drenk een schone doek met een warme oplossing en bevestig het aan je borst, wikkel het in met een handdoek.
Een belangrijk punt: dergelijke procedures kunnen alleen worden uitgevoerd als u gezond bent, aangezien mastopathie en andere borstpathologieën contra-indicaties zijn voor compressen.
Hoe visueel te vergroten borsten
Als deze methoden u niet hebben geholpen, maar u wilt niet onder het mes van de chirurg gaan, kunt u proberen uw formulieren visueel te vergroten met behulp van "opdruk" -kleding, waaronder:
- bh's;
- T-shirts, sweaters, blouses, truien;
- jurken;
- vesten.
De belangrijkste taak van dergelijke kleding is om de buste op te tillen en uit te rekken.
De meest populaire bh's zijn onderverdeeld in 4 soorten:
- Met schuimkoppen. Het wordt beschouwd als de meest comfortabele en zachte optie die geschikt is voor dagelijks gebruik.
- Met uitneembare voeringen, en de voering kan willekeurig gekozen worden - dan is het meer dan de vorm nog indrukwekkender zal lijken. Kan onder elke halslijn worden gedragen.
- Met siliconenvuller. Uitstekende borstondersteuning, zonder de soepelheid van de vormen te verstoren. Omdat siliconen niet nat worden, kun je zelfs "Push-up" badkleding in de uitverkoop vinden.
- Corrigerende modellen geschikt voor eigenaren van zeer kleine borsten. Het speciale schuimmateriaal dat wordt gebruikt om dergelijk linnen te maken, geeft ronding aan de vormen.
Enkele nuttige aanbevelingen
Als u besluit om uw borsten thuis te vergroten, zullen de volgende aanbevelingen u hierbij helpen:
- Tijdens de massage moet u heel voorzichtig te werk gaan om te voorkomen dat u verwondingen op gevoelige delen van de huid krijgt.
- Als u hormonale geneesmiddelen verkeerd gebruikt, kunt u ernstige schade aan de gezondheid toebrengen, daarom is het verplicht om een arts te raadplegen die de optimale oplossing kan vinden.
- Probeer elke dag gedurende 10 minuten om oefeningen voor de borst uit te voeren om de vorm te verbeteren en de gezondheid te verbeteren.
- Speciaal ondergoed "Push-up" vergroot visueel de vorm, maar u moet voorzichtig zijn met zijn keuze: het mag geen ongemak veroorzaken.
Voordat u voor een operatie gaat, moet u een van de vermelde methoden proberen.
