Symptomen van depressie bij vrouwen, behandelingsmethoden

Depressie bij vrouwen is niet ongewoon. Kan door verschillende redenen worden veroorzaakt. Maar om de ziekte niet te verergeren, is het belangrijk om op tijd een psychiater te raadplegen. Om dit te doen, is het noodzakelijk om de oorzaken van depressie, de belangrijkste symptomen bij vrouwen te bestuderen.

Wat is depressie?

Depressie is een mentale stoornis waardoor de zogenaamde depressieve "triade" optreedt: slecht humeur en gebrek aan vermogen om geluk te voelen, verminderde mentale functies, motorische remming.

Als gevolg van de ziekte wordt het zelfrespect van de patiënt onderschat, is de interesse in wat er gebeurt verloren. Sommige vrouwen beginnen in deze periode alcohol of psychoactieve stoffen te drinken. Meestal ontwikkelt deze aandoening zich bij vrouwen na de leeftijd van 40 jaar.

Dit is meestal te wijten aan hormonale veranderingen, het vroege begin van de menopauze, vanwege de relatie met de echtgenoot.

Om tot deze stoornis te komen kan een verscheidenheid aan factoren zijn die een negatieve invloed hebben op de psyche. Afzonderlijk moet melding worden gemaakt van de ontwikkeling van depressie na de bevalling, aangezien de geboorte van een kind gepaard gaat met ernstige veranderingen in het leven, het wordt ook geassocieerd met hormonale veranderingen, met nieuwe verantwoordelijkheden, angsten.

Daarnaast noemen psychiaters dergelijke oorzaken van depressie als:

• banenverlies;
• afscheid nemen van een geliefde;
• de discrepantie van persoonlijke waarden met de vergezochte samenleving;
• chronische stress;
• onbeantwoorde liefde;
• financiële uitgaven;
• het nemen van synthetische hormonen glucocorticoïden, antibiotica, geneesmiddelen voor chemotherapie;
• chronisch alcoholisme;
• een aantal ziekten, zoals atherosclerose, de ziekte van Alzheimer;
• ernstige chronische ziekten die niet kunnen worden genezen tot het einde;
• gebrek aan schildklierhormonen.

Het gevoel van depressie komt het vaakst voor bij verdachte, onzekere of rusteloze mensen, die zich verantwoordelijk voelen voor anderen en zich sterk inleven. Mensen met een hoog of te laag inkomen, introverte personen, mensen die sinds de kindertijd geen steun meer hebben van familie en vrienden, zijn vatbaarder voor een dergelijke staat.

Stress, bewolkt weer en permanente aanwezigheid in donkere kamers kunnen het uiterlijk van een dergelijke toestand oproepen. In zeldzame gevallen kan depressie ontstaan ​​na lang wachten op een vreugdevolle gebeurtenis, bijvoorbeeld huwelijk, inschrijving enzovoort. In dit geval wordt deze pathologie het behaalde doelsyndroom genoemd.

Er zijn een aantal interne factoren die kunnen leiden tot depressie:

• gebrek aan bepaalde stoffen die het lichaam produceert;
• tekort aan schildklierhormonen;
• onbalans van vrouwelijke geslachtshormonen;
• genetische aanleg.

Ondanks het feit dat depressie bij mannen 5 keer minder vaak voorkomt dan bij vrouwen, is het voor hen moeilijker. Onder zelfmoorden slechts 2% van de vrouwen. Psychiaters verklaren dit verschil in zelfbehandeling: vrouwen gebruiken liever meer voedsel, vooral chocolade, dat endorfine in hun samenstelling bevat. Mannen daarentegen elimineren meestal het gevoel van depressie door alcohol of psychotrope stoffen.

Belangrijkste symptomen van depressie

Depressie is meestal vergelijkbaar in symptomen voor vrouwen en mannen. Tekens kunnen worden onderverdeeld in vier groepen: emotioneel, fysiologisch, gedragsmatig, mentaal.

In sommige gevallen ontwikkelt zich een diepe depressie met de volgende symptomen:

• dagelijkse depressieve toestand, die 's morgens toeneemt;
• moeite met communiceren met geliefden;
• beperking van zelfzorgvaardigheden;
• ideeën van schuld;
• verminderde eetlust;
• verlies van libido;
• zelfmoordneigingen;
• lethargie;
• aanwezigheid van hallucinogene syndromen.

In dit geval stopt de persoon met het kritisch beoordelen van zijn toestand, wil hij niet worden behandeld.

Soorten pathologie

Op dit moment onderscheiden psychiaters verschillende soorten depressies, die elk hun eigen oorzaken, verschijningsmechanismen en symptomen hebben.

Na de bevalling

Meestal ontwikkelt postpartumdepressie zich in de eerste twee weken nadat de baby is geboren. Het is onwaarschijnlijk dat ze een kalme vrouw zal beïnvloeden, wiens zwangerschap kalm, soepel en zonder schandalen was. Maar als:

• familieleden hadden episodes van depressie;
• zwangerschap ging gepaard met complicaties;
• de vrouw zelf onderscheidde zich door toegenomen kwetsbaarheid;
• na de geboorte van het kind is de financiële situatie verslechterd;
• er was een scheiding van haar echtgenoot of een grote ruzie.

In dergelijke gevallen is er een hoog risico dat een vrouw tekenen van depressie vertoont na de bevalling. Het wordt vooral geassocieerd met sprongen van prolactine en vrouwelijke genitale hormonen tijdens de dracht, tijdens en onmiddellijk na de bevalling. Tijdelijke slaapverstoring, verlies van eetlust is depressie, geen depressie.

Een vergelijkbare diagnose kan worden gesteld als ten minste een van de volgende symptomen gedurende meerdere weken aanhoudt:

• slaapstoornissen;
• verminderde eetlust;
• er zijn zelfmoordneigingen.

Lente depressie

Het is een ernstige aandoening waarvan de oorzaken nog steeds niet duidelijk zijn. Sommige artsen veronderstellen dat de reden een verlenging van de verlichtingstijd is, wat leidt tot een verandering in het niveau van melatonine, serotonine, geslachtshormonen.

Een andere groep wetenschappers is van mening dat deze aandoening geassocieerd is met hypovitaminose, wat typerend is voor deze tijd van het jaar. Het is mogelijk om te begrijpen wat deze staat heeft ontwikkeld door het optreden van slaperigheid, verdriet, gevoelens van hopeloosheid. Bovendien hebben vrouwen premenstruele pijn en verschijnen extra kilo's.

Angst Depressieve stoornis

Gemaskeerde depressie. Verborgen depressie is een aandoening waarbij de symptomen van een ziekte van inwendige organen op de voorgrond treden, bijvoorbeeld jeukende huid, buikpijn of hartpijn, hoge bloeddruk. Deze symptomen zijn zo divers, vervangen elkaar snel, dat de therapeut bijna geen accurate diagnose kan stellen. Depressieve gemoedstoestand, angstgevoelens, problemen met het zelfbeeld op een vergelijkbare achtergrond zijn bijna onmerkbaar.

Deze aandoening is meestal de oorzaak van een laat bezoek aan een arts. Soms wenden ze zich helemaal niet tot een psychiater, aangezien er geen depressie is en alle manifestaties tekenen zijn van somatische pathologieën.

Kenmerkende kenmerken van latente depressieve stoornis zijn:

• geen verbetering op de achtergrond van medische behandeling van ziekten van inwendige organen;
• het optreden van symptomen na het begin van een psychotraumatische situatie.

Depressieve toestand

Het is een depressie die jaren kan duren. Meestal komt het voor op de achtergrond van ernstige pathologieën: oncologische, tuberculose, beroerte of een hartaanval. De reden is dat bij dergelijke ernstige ziekten die direct het leven bedreigen, een persoon constant onder stress staat, waarop zijn zenuwstelsel reageert.

Dysthymia of chronische depressie

Dit is een milde vorm van depressieve toestand, wanneer mensen hun activiteiten niet opgeven, ze bestaan ​​normaal gesproken in familie en maatschappij, maar tegelijkertijd lijken ze constant verdrietig. Een persoon kan twee jaar of langer aan zo'n depressie lijden.

De boosdoener wordt beschouwd als het hormoon serotonine, dat een speciale reactie van de hersenen veroorzaakt. Er wordt ook aangenomen dat chronische pathologieën, de constante inname van bepaalde medicijnen ook tot een vergelijkbare aandoening kan leiden. Het feit dat een persoon depressief is, kan een persoon laten leiden door de volgende kenmerken:

• verandering in eetlust;
• constante schuld en verdriet;
• slaapproblemen;
• verlies van interesse in jezelf en anderen;
• frequente hoofdpijn;
• het vertragen van mentale en fysieke reacties.

Diagnostische maatregelen voor depressie

Voor de selectie van de optimale behandelingsmethode moet u eerst een diagnose stellen. Het wordt door een psychiater afgeleverd na laboratorium- en instrumentele onderzoeken na de uitsluiting van ziekten van inwendige organen.

Ook wordt depressie gediagnosticeerd als een persoon twee van de drie hoofdsymptomen heeft, of drie of meer, die hieronder worden beschreven.

Belangrijkste symptomen:

• 2 weken of langer duurt een slecht humeur, dat niet verandert onder invloed van omstandigheden;
• er is een verlies van interesse in activiteiten die voorheen aangenaam waren;
• voor twee of meer weken is er een inzinking en vermoeidheid.

Bijkomende symptomen zijn onder andere:

• zelfmoordgedachten;
• constante zoete smaak in de mond;
• verandering in slaapritme;
• schuldgevoel, waardeloosheid, angst;
• onstabiele eetlust.

Hoe is de behandeling?

Zonder de juiste therapie kan een persoon zijn leven beëindigen door zelfmoord, daarom behandelt een psychiater of psychotherapeut deze pathologie.

Ziekenhuisopname is in dit geval niet verplicht of verplicht, maar het is voorgeschreven als er een neiging tot zelfmoord bestaat of als er vrees bestaat dat de patiënt de benodigde medicijnen niet zal gebruiken.

Het behandelingsregime wordt individueel geselecteerd na een onderzoek door een arts en het nodige onderzoek.

Welke medicijnen kan ik gebruiken?

Medicamenteuze behandeling van depressie is een receptie van verschillende antidepressiva:

1. Stimulerende actie. Ze worden gebruikt om een ​​aandoening te behandelen die gepaard gaat met melancholie, apathie. Bijvoorbeeld Imipramine, Bupropion.
2. Sedatieve actie. Ze worden gebruikt bij angst, prikkelbaarheid, de aanwezigheid van zelfmoordgedachten. Meestal voorgeschreven Sertraline, Paroxetine. Voor de behandeling van milde tot matige depressie worden kruidengeneesmiddelen voorgeschreven, bijvoorbeeld Hypericine. Wanneer angst en lusteloosheid worden gecombineerd, wordt Sertraline voorgeschreven, aangevuld met Phenazepam.

Effectieve behandeling is in sommige gevallen een combinatie van geneesmiddelen. Soms een goede combinatie van twee antidepressiva, soms alleen antidepressiva en lithiumzouten of atypische antipsychotica.

Het antidepressieve effect verschijnt niet onmiddellijk - ongeveer een paar weken na het begin van de medicatie.

psychotherapie

Voor depressie zijn de volgende soorten psychotherapie effectief:

1. Interpersoonlijke. Het is gericht op het verband tussen gemoedstoestand, situaties in de samenleving, helpt de frustratie van de patiënt gladstrijken, het verminderen van conflicten met andere mensen.
2. Rol.
3. Behavioral. Ze wordt erkend als iemand de negatieve perceptie van zichzelf en anderen vermindert.
4. Suggestief.
5. Group.
6. Rational. Elke vorm van psychotherapie zal de gebruikte dosis medicijnen verminderen, daarom is het relevant voor de preventie van terugval.

Andere behandelingen

Bij de behandeling van depressieve stoornissen zijn vrij effectief:

• elektroconvulsietherapie;
• lichaamsbeweging;
• slaap behandeling;
• transcraniële magnetische stimulatie;
• massage en hypnose.

In sommige gevallen, hulp: yoga, meditatie, kunsttherapie, muziektherapie, zootherapie, balneotherapie.

Het belangrijkste voor een persoon die lijdt aan dergelijke aandoeningen is niet om te luisteren naar het advies van vrienden en kennissen over wat je nodig hebt om 'af te leiden' en 'samen te trekken'. Als u de eerste symptomen van een dreigende ramp ervaart, moet u onmiddellijk een arts raadplegen die een goede behandeling zal voorschrijven.

Hoe kom je zelf uit de depressie?

In de beginfase van deze pathologie kan het zichzelf redden. Maar de belangrijkste voorwaarde is dat de vrouw zich bewust moet zijn van het probleem, bereid moet zijn en moet handelen.

Basistips voor zelfbehandeling:

1. Neem voldoende tijd om te slapen en te rusten. Slapeloosheid, vermoeidheid zijn vaak de trigger die leidt tot psychische problemen.
2. Leer om je negatieve emoties en gedachten uit te drukken. Als een vrouw constant boosaardigheid, woede en verdriet in zichzelf houdt, begint het proces van zelfvernietiging.
3. Om het negatieve te elimineren, moet je dansen, sporten, fietsen, alles doen om emoties weg te gooien.
4. Breng meer tijd buitenshuis door, loop te voet. Yogalessen zullen je helpen de techniek van meditatie te leren, waardoor je gedachten op orde kunt brengen.
5. Houd een dagboek bij om de afgelopen dag vast te leggen, voltooide cases, behaalde resultaten.
6. Beperk de kijk op nieuwsprogramma's: vaak zendt een tv ernstige ongevallen uit die de psyche nadelig beïnvloeden. Geef liever de voorkeur aan ontmoetingen met vrienden, mensen sluiten, lezen.
7. Leer om te reageren op complimenten, complimenten, kritiek.
8. Je wordt behandeld met folk remedies, bijvoorbeeld met verzachtende kruidenafkooksels, geef de voorkeur aan therapie met aromatische oliën.

Daarnaast zijn er verschillende medische aanbevelingen die de situatie aanzienlijk zullen verbeteren:

1. Introspectie. Hiermee kunt u de belangrijkste oorzaak van de ontwikkeling van depressie begrijpen. Een vrouw moet erover nadenken wanneer het leven verandert, wat leidde tot apathie. Denk na over de redenen, probeer de vragen te beantwoorden waarom het gebeurde, en verwijder het destructieve gevoel dat je ervan weerhoudt om van het leven te genieten.
2. Elimineer onaangename mensen en momenten uit het leven. Denk aan je omgeving, als een persoon geen positief leven in je leven brengt, maar alleen een negatief effect heeft, stop dan met hem te communiceren.
3. Leer loslaten en oude grieven vergeven. Dergelijke gevoelens veroorzaken veel negatieve gedachten, verdriet en constante herinneringen aan slechte situaties hebben een destructief effect op de psyche. Om van deze gevoelens af te komen, analyseer wat er gebeurde, nuchter de situatie beoordelen, onthoud ook dat de negatieve gedachten van een andere persoon je niet zouden moeten beïnvloeden.
4. Door meditatie kun je je gedachten in evenwicht brengen, je humeur verbeteren en je vertrouwen in jezelf versterken.
5. Koop een huisdier, want veel dieren hebben verzorging en aandacht nodig. Bovendien kunnen ze de stemming verbeteren.

Depressie na 40 jaar - wat te doen?

Bij vrouwen na 40 jaar, komt er een moeilijke periode in het leven in verband met zowel hormonale veranderingen als het gebrek aan diversiteit in het leven. Het wordt aanbevolen om na 40 jaar psychische stoornissen te behandelen met de hulp van professionele psychotherapeuten.

Dankzij gezamenlijke inspanningen is het veel eenvoudiger om de essentie van het probleem te begrijpen, om een ​​behandelplan op te stellen. Vaak worden in de volwassenheid folk-methoden gebruikt, die bestaan ​​uit het nemen van kalmerende kruidenpreparaten en baden met de toevoeging van aromatische oliën. Veel vrouwen houden van danslessen, vooral vandaag kun je je inschrijven voor elke school die geschikt is voor de leeftijd.

Bekijk de video: Oorzaak van slaapstoornis Narcolepsie (Mei 2024).