Het is nauwelijks de moeite waard om te ontspannen en de sporen van het feestviering beginnen onmiddellijk op het lichaam te verschijnen, waardoor het uiterlijk erger wordt. Op het gezicht zijn zichtbare sporen van alle ondeugden, en wanneer de tweede kin verschijnt, wil ik onmiddellijk een sjaal knopen.
Redenen voor de vorming van een tweede kin
Het engelachtige gezicht wordt gekenmerkt door een schone huid, symmetrische gelaatstrekken en, natuurlijk, een duidelijke omtrek. Wanneer tussen de nek en de kin een andere vorm van opvoeding groeit, een bepaald ongemak bezorgend, wil ik de redenen weten:
- Botstructuur of erfelijke factor. Een massieve kaak of, omgekeerd, een kin vormt de hoek tussen de nek en de kaak en beïnvloedt de vorming van het tongbeen. Het uiterlijk van de tweede kin hangt af van de toon van de spieren die aan het bot hierboven zijn bevestigd. Het zijn de eigenaars van een kin en botsen tegen de zogenaamde lagere "hanenkam".
- Groot lichaamsgewicht. Bij het verliezen van gewicht of het krijgen van gewicht, worden tekenen van veranderingen in lichaamsgewicht voornamelijk weerspiegeld in het gezicht. Als in het eerste geval de gelaatstrekken worden verscherpt, verslechteert het overtollige vet de contouren van de jukbeenderen, vult de nasolabiale plooi en vormt een dikke laag tussen de kin en de nek.
- Overtreding van houding, leidend tot osteochondrose van de halswervels. Juiste houding - behoud van de karakteristieke wervelkolommen. Volgens neurochirurgen, is het vanuit de positie van het hoofd dat een schending van de statige houding veroorzaakt door een sedentaire levensstijl, een liefde voor hoge kussens, een stijve bustehouder, die uiteindelijk leidt tot de vorming van een lelijke plooi in de kin, begint.
- Hormonale onbalans veroorzaakt door aandoeningen van de schildklier, opname OK, het begin van de menopauze, een afname of toename van het hormoonniveau. Dit proces wordt gekenmerkt door een gewichtsverandering, zwelling van delen van het lichaam, met name de vorming van een dubbele kin.
- Onvermijdelijke leeftijdgerelateerde veranderingen die leiden tot een afname van de turgor van de gezichtsspieren, een afname van vetweefsel, een vermindering van de productie van collageen - dit alles draagt bij tot verzakking van de kinweefsels.
- Inname van geneesmiddelen met mogelijke bijwerkingen in de vorm van pastositeit van verschillende delen van het lichaam, met name het gezicht.
Er zijn veel redenen voor het uiterlijk van de kin, ze zijn verre van altijd onschadelijk, zoals bijvoorbeeld een extra taart, gegeten voor een laat diner.
In een paniekerige zoektocht naar een wondermiddel, waarbij de tweede kin wordt geëlimineerd, nemen vrouwen hun toevlucht tot alle methoden, zelfs zeer exotische. Laten we eens nader bekijken hoe je de tweede kin snel thuis kunt verwijderen.
Verwijder snel de tweede kin: oefeningen, maskers, compressen, massage
De volgende stappen helpen om de haatdragende vouw thuis te verzachten:
Stap 1. Opladen van de nek
Van het oefencomplex Carol Magio. De oefening wordt zittend uitgevoerd, de rug is plat, de spieren van de billen zijn gecomprimeerd (dit is een permanente voorwaarde voor het uitvoeren van Carol-oefeningen). Breng de kist naar voren, druk met één hand tegen de muur, duw de andere lichtjes op de nek en sluit hem met de palm van je hand.
Knijp je lippen in een strakke glimlach en begin 30 keer krachtig tegen de muur te duwen. Neem een pauze, draai je hoofd naar rechts, dan naar links, herhaal 2 sets 30 keer.
Stap 2. Ademhalingsoefeningen
Na de eerste krachtige oefening, is het noodzakelijk om de ademhaling te herstellen met behulp van de oefening "Leeuw" van bodyflex-auteur Greer Chiders, die helpt om van de tweede kin af te komen. Zet je voeten op schouderbreedte uit elkaar, plaats je handen op je knieën, duw je kin parallel aan de vloer, strek je lippen uit, probeer denkbeeldige kaarsen op de taart te blazen.
We ademen alle lucht uit, voelen de maag aan de achterkant plakken, openen onze ogen wijd en verwonderen ons. Zonder ademhaling voeren we voor onszelf een mondeling verslag, op nummer 3 strekken we de tong zover mogelijk uit en blijven we vasthouden, opnieuw en langzaam tellen van 0 tot 4. Er moet sprake zijn van een ingestorte kaak en spanning in de nekspieren, waardoor alle spiergroepen worden ingeademd en ontspannen. Herhaal tot 5 keer.
Stap 3. De taal spelen
Onze landgenoot Galina Dubinina biedt haar methode om de toon van de nek te verbeteren. Ga voor de spiegel zitten en span je kin met kracht tot er hobbels op zitten. Houd je kin in toon, trek aan de tong en probeer de punt van de neus te likken.
Stap 4. Hydromassage
Na het intensief doen van de oefeningen, is het noodzakelijk om een hydromassage uit te voeren. Richt een koude douche in de richting van de tweede kin en masseer deze elke dag gedurende ongeveer 5 minuten met koude waterstralen, met een daaropvolgende toename tot 10 minuten.
Stap 5. Contrastomslag
Wikkel je nek in met een handdoek gedrenkt in een hete zoutoplossing (1 eetlepel per 1 liter water). Wanneer de handdoek warm wordt masseer je je nek met een ijsblokje uit een aftreksel van kruiden (kamille, salie, munt).
Stap 6. Maskers voor het wegwerken van de tweede kin
Aardappelmasker: gekookte aardappelen, puree met toevoeging van water en zout. Breng een dikke massa aan op het probleemgebied met een beetje heet en bevestig met een zwachtel, ontspan gedurende 35 minuten, was aan het eind met warm water.
Gistmasker: droge gist (1 el L.) Verdund met water of melk om een pasta-achtige massa te verkrijgen. Wacht na 25 minuten op het probleemgebied, houd het 2 tot 25 minuten vast en was aan het eind met warm water.
Citroenmasker: natuurlijk citroensap (1 eetlepel L.) Verdund in een glas water met zout (1 el L.). Doordrenk een handdoek in deze hete oplossing en wikkel het probleemgebied in en ontspan gedurende 35 minuten.
Stap 7. Zelfmassage
Breng je favoriete crème op de kin aan, strijk hem van het midden tot de oren met een versnelling gedurende 5 minuten.
Begin vervolgens met het tikken van de huid van uw kin met uw vingertoppen gedurende 3-5 minuten in dezelfde richting. Knijp je huid ongeveer 3 minuten lang licht in. Dan, met dichte bewegingen van de knokkels, masseer de weefsels van de kin. Werk de massage af met bewegingen die de huid kalmeren en van het midden naar de oren strijken.
Alle bovenstaande stappen dragen niet alleen bij aan het verdwijnen van de tweede kin, maar scherpen ook het ovale gezicht aan en elimineren kleine rimpels in het gezicht. Let bij het streven naar een langdurig resultaat op het belang van het voortdurend uitvoeren van de procedures, het gezicht moet schoon zijn, vrij van wonden en ontstekingen.
Het is belangrijk om vitamines te nemen en uw dieet te veranderen.
beoordelingen
Na een baan te hebben gekregen, begon ik goed geld te verdienen en het voedsel te kopen waar ik al lang van gedroomd had, begon meteen aan te komen. Ik pakte mezelf in de hand en verloor gewicht, maar de tweede kin verdween niet, zelfs niet toen ik terugging tot het gewicht dat ik in de negende klas had. Ze maakte gebruik van het advies van haar oudere vrienden en paste de methode van Carol Magio toe. Ik zie er tijdens de pauzes op het werk erg grappig uit, maar mijn kin is verdwenen en ik krijg veel vaker complimenten.
Julia, 26 jaar, HR-manager
Omdat ik mijn baan kwijt was, was ik niet in de gelegenheid om een schoonheidsspecialiste te bezoeken en om op mijn leeftijd voor mezelf te zorgen, is van vitaal belang. Ze kocht het boek van Greer Chayders, begon een beetje te studeren. Eerst lachte ze zichzelf uit, toen grapte ze over het gezin. Toen ik eenmaal betrokken was, was ik verbaasd toen mijn dochter om hulp vroeg bij het wegwerken van de tweede kin, toen merkte ik dat ik het niet heb. Nu zijn we verloofd.
Marina, 43, huisvrouw
