Symptomen en methoden voor de behandeling van osteochondrose van de lumbale wervelkolom

De meest voorkomende oorzaak van rugpijn is de ontwikkeling van een ziekte van het bewegingsapparaat, zoals osteochondrose. Als deze pathologie vroeger eerder bij oudere mensen voorkwam en minder vaak dan bij middelbare leeftijd, is osteochondrose tegenwoordig veel jonger, en wordt deze vaak gediagnosticeerd bij mensen van 20-30 jaar oud.

Volgens medische statistieken beïnvloedt de ziekte meestal de lumbale en lumbosacrale wervelkolom.

Ziekte kenmerk

Osteochondrose is een pathologie van het musculoskeletale systeem, die het belangrijkste bestanddeel beïnvloedt - de ruggengraat. Het treedt op vanwege het feit dat dystrofische veranderingen in de tussenwervelschijven zich beginnen te ontwikkelen.

Het beïnvloedt niet alleen het weefsel van tussenwervelschijven, maar negatieve veranderingen beginnen zich ook in de omliggende weefsels voor te doen, wat de ligamenten en spieren aantast.

De reden voor de prevalentie van lumbale vormen van osteochondrose is dat dit specifieke gedeelte van de wervelkolom wordt onderworpen aan de grootste fysieke inspanning.

Met deze ziekte komen karakteristieke veranderingen voor in de pulpale kern, die deel uitmaakt van de tussenwervelschijf. Deze schijf voert afschrijvingsfuncties uit.

Als wateruitwisseling in de tussenwervelschijven wordt verstoord, worden ze dunner, neemt hun fragiliteit toe.

Mensen van de oudere leeftijdsgroepen zijn het meest vatbaar voor het pathologische proces, omdat de metabole processen in de weefsels van tussenwervelschijven beginnen te verslechteren wanneer ze een bepaalde leeftijd bereiken.

Onder invloed van negatieve veranderingen, breiden de grenzen van de pulpale kern zich geleidelijk uit, neigt het om de tussenwervelruimte in te gaan. Meestal eindigt dit met de verplaatsing van de kern naar het wervelkanaal, waardoor het wordt geperst en zenuwweefsels en bloedvaten wordt geknepen.

Beknelde zenuwen en is de oorzaak van pijn bij osteochondrose. Er kan ook een verslechtering optreden in het functioneren van de interne organen.

Met de progressie van pathologie verhoogt de drukkracht op de wervels. Het lichaam tracht het defect te compenseren en de groei van botweefsel van de wervelkolom wordt enorm versneld. Dientengevolge, pathologische gezwellen - osteophytes vormen op de wervels. Uiteindelijk is dit verder in strijd met de functionaliteit van de aangetaste wervelkolom.

Bij geavanceerde vormen van osteochondrose kan de patiënt verlamming van de onderste ledematen beginnen. Door een late behandeling van een persoon kan een persoon gehandicapt raken.

Oorzaken van osteochondrose van de lumbale en lumbosacrale wervelkolom

Osteochondrose van het lumbale en lumbosacrale gebied ontstaat als gevolg van onjuiste verdeling van de belasting op de wervelkolom. Als dit wordt gecombineerd met andere negatieve factoren, versnelt de progressie van osteochondrose, kan dit ernstiger vormen aannemen.

Om de ontwikkeling van de ziekte te provoceren kan:

• regelmatig zwaar fysiek werk, tillen van zware voorwerpen (mensen van bepaalde beroepen, evenals atleten die betrokken zijn bij gewichtheffen komen in de risicogroep);
• onvoldoende motorische activiteit, die de toestand van de spieren negatief beïnvloedt en leidt tot een verslechtering van de bloedcirculatie, metabolische processen en een afname van de hoeveelheid voedingsstoffen die de weefsels binnendringen;
• de patiënt heeft overgewicht, wat ertoe leidt dat de wervelkolom voortdurend wordt blootgesteld aan zware belastingen;
• problemen met houding en gang;
• de aanwezigheid van aangeboren misvormingen of andere defecten van de wervelkolom of het gehele skelet;
• platvoetigheid kan ook de ontwikkeling van osteochondrose veroorzaken, omdat bij patiënten met voetafwijkingen de boog de krachten tijdens het bewegen niet volledig kan absorberen, wat leidt tot een verhoogde belasting van de tussenwervelschijven;
• traumatisch rugletsel;
• genetisch bepaalde botvormingsstoornissen;
• leeftijd veranderingen;
• botweefselinfecties (tuberculose, osteomyelitis);
• ontstekingsprocessen die botten en gewrichten aantasten (waaronder reumatoïde artritis, spondylitis ankylopoetica);
• tekort aan vitamines en mineralen;
• blootstelling aan schadelijke en giftige stoffen.

De meest voorkomende oorzaak van pathologie is een grote belasting van de wervelkolom bij patiënten met een onjuiste houding.

Symptomen van de ziekte

De manifestatie en ernst van symptomen van osteochondrose hangt af van het stadium van de ziekte.

Er zijn 4 stadia van de ziekte:

1. De eerste fase wordt gekenmerkt door het optreden van pijn in het lumbale gebied (spit), spasmen van het omliggende spierweefsel en zwelling in het getroffen gebied. Tijdens deze periode begint de verandering en verplaatsing van de gelatineuze kernen van tussenwervelschijven, waardoor de zenuwuiteinden geïrriteerd raken.
2. In de tweede fase begint het proces van vernietiging van de vezelige ringen van tussenwervelschijven. De wervels worden onstabiel, hun beweeglijkheid neemt toe, waardoor er een constante spanning is van de aangrenzende spieren. Er is pijn langs de heupzenuw. In dit stadium kunnen ziekten soms beginnen te storen in het werk van interne organen.
3. Tijdens de derde fase zijn er openingen in de vezelringen en de uitgang van de inhoud van de gelatineuze kernen. Als gevolg hiervan worden hernia-tussenwervelschijven gevormd. Dit alles draagt ​​bij tot de verdere vervorming van de wervelkolom (de ontwikkeling van scoliose, kyfose of lordose kan worden waargenomen). Acute pijnen worden permanent, het wordt geassocieerd met radiculair syndroom, waarbij de zenuwwortels worden samengeperst door fragmenten die uit de vezelringen vallen.
4. Voor de vierde fase wordt gekenmerkt door ernstige misvorming van de wervelkolom, pathologische gezwellen op de wervels verschijnen. Er kan een aanzienlijke verlichting van pijn zijn, maar dit betekent niet dat de toestand van de patiënt verbetert. Integendeel, de bewegingen van een persoon worden zeer beperkt. Gewoonlijk hebben patiënten met stadium 4 osteochondrosis toestemming voor invaliditeit nodig.

Een van de belangrijkste tekenen van de ziekte is pijn in het lumbale gebied, dat zich ook kan uitstrekken tot het staartbeen en de onderste ledematen. Het is verdeeld in 3 soorten:

1. Lumbago - aanvallen van acute pijn, beginnend bij het maken van scherpe bewegingen of het optillen van zware voorwerpen.
2. Lumbodynia - ernstige regelmatige pijn geassocieerd met schade aan het intervertebrale kraakbeen en spiervezels.
3. Lyumboishalgiya - gekenmerkt door een gevoel van pijn, een gevoel van kou of warmte in het lumbale gebied, evenals in de benen.

De psychologische toestand van een persoon kan ook de schijn van pijn oproepen.

Naast pijn wordt osteochondrose gekenmerkt door:

• een gevoel van zwakte in de onderhelft van het lichaam en in de benen;
• verslechtering van peesreflexen van de onderste ledematen;
• tintelende gewaarwordingen die kunnen worden gevoeld vanaf de lendenen tot aan de voet;
• spinale kromming;
• in het geval van lumbosacrale osteochondrose komt vaak een defect van de bekkenorganen voor (urinaire verstoring, fecale incontinentie, erectiestoornissen);
• in het lendegebied en de billen kunnen huidproblemen (droog, peeling, blauwachtig voorkomen) en veranderingen in zweten optreden.

Als u merkt dat u deze symptomen opmerkt, moet u zo snel mogelijk een arts raadplegen om de behandeling snel te starten en ernstige gevolgen te voorkomen.

Behandeling van osteochondrose van de lumbale en lumbosacrale wervelkolom

gezondheid

Aan een patiënt met de diagnose van osteochondrose kunnen de volgende therapietypen worden voorgeschreven (inclusief meerdere tegelijk):

• medicamenteuze behandeling;
• fysiotherapie;
• therapeutische massage en manuele therapie;
• een operatie uitvoeren.

Laten we elk van deze methoden eens nader bekijken.

Geneesmiddelen voorgeschreven om pijn te verlichten, ontstekingen te bestrijden en de regeneratie van zieke weefsels te verbeteren. Een patiënt kan worden voorgeschreven:

• pijnstillers (helpen pijn te verlichten);
• spierverslappers (gebruikt om spiervezels te ontspannen en spasmen te verlichten);
• chondroprotectors (bevorderen de regeneratie van kraakbeen en botweefsels en beschermen ze tegen negatieve effecten);
• ontstekingsremmende medicijnen;
• in geval van oedeem worden diuretica voorgeschreven (diuretica);
• geneesmiddelen die helpen de bloedcirculatie te verbeteren;
• vitaminen en mineralencomplexen.

Bij veel voorkomende vormen van osteochondrose kunnen blokkades worden voorgeschreven als conventionele analgetica niet effectief zijn. Welke specifieke medicijnen moeten worden gebruikt, evenals het schema en de duur van de behandeling, wordt bepaald door de arts, rekening houdend met het stadium van de ziekte en de ernst van de symptomen.

Fysiotherapie is raadzaam om gelijktijdig met geneesmiddelen te benoemen om de effectiviteit van de behandeling te verhogen. Wanneer osteochondrose de toepassing van de volgende procedures toont:

• lasertherapie;
• magnetische resonantie therapie;
• phonophoresis;
• schokgolf therapie.

Deze procedures helpen pijn te stoppen, ontstekingen te verminderen en helpen ook beschadigd weefsel te herstellen. Het gebruik van een laserstraal is zeer effectief, het zorgt voor een stabiele remissie.

Bij het voorschrijven van fonoforese worden aanvullende lokale medicaties gebruikt (deze methode maakt het mogelijk dat het medicijn diep onder de huid doordringt, rechtstreeks naar de laesie). Voor maximale verrijking van weefsels met zuurstof kan de arts ook ozontherapie voorschrijven.

Houd er rekening mee dat fysiotherapie in bepaalde pathologieën gecontraïndiceerd is. Het mag niet worden voorgeschreven aan patiënten met kanker, thyrotoxicose, diabetes, tuberculose en infectieziekten.

Massage en manuele therapie kunnen tegelijkertijd met medicijnen en fysiotherapeutische procedures worden toegediend, wat helpt om het therapeutisch effect te verbeteren.

Deze methoden beïnvloeden de geleiding van zenuwimpulsen en helpen de spiertonus te normaliseren.

Chirurgische interventie wordt alleen in de late stadia van de aandoening aangegeven, wanneer andere behandelingsmethoden nutteloos zijn. Chirurgische ingreep is vereist als:

• de patiënt wordt gekweld door ernstige pijnen die niet worden gestopt door medicijnen;
• intervertebrale hernia;
• bij de patiënt is gediagnosticeerd met een kniepeing van het ruggenmerg (dit leidt tot een schending van de gevoeligheid en motorische functies - van een gevoel van zwakte tot verlamming);
• ontwikkeling van het paardenstaartsyndroom wordt waargenomen.

Tegenwoordig worden moderne hightech en traumatische operaties steeds vaker uitgevoerd, wat de revalidatieperiode aanzienlijk verkort. Als er geen complicaties zijn, kan de patiënt binnen enkele maanden na de operatie normaal bewegen.

Folk remedies

Behandelingsmethoden die worden gebruikt in de traditionele geneeskunde helpen pijn verlichten, ontstekingen verminderen en de mobiliteit verbeteren. We geven verschillende manieren om volksremedies tegen osteochondrose te behandelen.

1. Je moet rauwe aardappelen nemen, raspen en mengen met natuurlijke honing. Het resulterende mengsel moet op uw rug worden gelegd en met een verband gedurende minimaal 2 uur worden vastgezet. Helpt en hecht aan het getroffen gebied van warme, gekookte aardappelen.
2. Rasp de knoflook en meng het met gember in gelijke delen. Voeg dan een beetje olijfolie toe. Het resulterende medicijn moet 's nachts in de rug worden ingewreven om de bloedsomloop te verbeteren en spierspanning te verminderen.
3. Meng een lepel menthololie met een lepel sparolie. Het mengsel moet in de rug worden ingewreven.
4. Neem geplette dennen- of vurenaalden in een hoeveelheid van ½ eetlepel per 200 ml (1 kopje) kokend water en laat dit 30 minuten trekken. Drink ½ kop 2 keer per dag.
5. Meng een eetlepel vossebessen en muntkruiden, brouw het kokende water (1 kopje), laat het brouwen en rijg. De bouillon drinkt geleidelijk gedurende de dag.

Bovendien zijn ze mogelijk niet geschikt voor elke patiënt, dus voordat u ze gebruikt, wordt het ten zeerste aanbevolen om een ​​specialist te raadplegen.

Fysiotherapie

Fysiotherapie is gericht op het versterken van de spieren van de onderrug, billen en dijen, waardoor de pijn wordt verlicht, de mate van overtreding van zenuwen en bloedvaten wordt verminderd en dezelfde flexibiliteit wordt bereikt.

Om de oefeningen zo effectief mogelijk te laten zijn en geen schade toe te brengen, is naleving van bepaalde aanbevelingen vereist:

• Oefeningen moeten worden uitgevoerd in kleding gemaakt van natuurlijke stof, niet bewegingsbeperkend;
• het lendegebied tijdens het sporten moet niet onderkoeld zijn;
• als het voor de oefening verplicht is om een ​​liggende positie in te nemen, is het beter om een ​​ronde roller onder het onderbeen te plaatsen;
• om te beginnen met lessen mag niet eerder zijn dan een uur na de maaltijd;
• om een ​​duurzaam positief effect te verkrijgen, dient regelmatig fysiotherapie te worden uitgevoerd;
• oefeningen moeten soepel en langzaam worden uitgevoerd, waarbij de nadruk ligt op spierarbeid;
• je moet de adem volgen, het moet soepel en diep zijn;
• Het is handig om een ​​dagboek bij te houden waarin wijzigingen worden aangebracht die plaatsvinden vanaf de dag dat u met de oefening begint.

Wat voor soort oefeningen moeten worden uitgevoerd, hangt af van de ernst van de symptomen van osteochondrose.

Bij acute lumbale osteochondrose mag de wervelkolom niet worden belast, moet bedrust worden gevolgd (het is raadzaam om een ​​orthopedisch matras te gebruiken) en kan lichaamsbeweging worden gedaan terwijl u op de rug ligt, waarbij elke beweging 8-10 keer wordt herhaald. Kan dergelijke oefeningen adviseren:

1. Liggend op je rug moet je een roller onder je schenen leggen en je knieën buigen. De patiënt moet de armen in een vuist buigen en buigen, en moet ook de benen bij het enkelgewricht buigen. Dergelijke bewegingen worden afwisselend gedaan met elke hand en voet.
2. Je moet afwisselend de benen buigen en opendraaien en alleen je knieën bewegen. De achterkant mag niet bewegen.
3. Elke voet op zijn beurt maakt draaibewegingen.
4. Strek uw armen en benen, begin dan tegelijkertijd te buigen en de ellebogen van beide handen uit te rekken. Tijdens de bocht moet je inademen en tijdens de bocht - uitademen. Handen moeten met de hand omhoog worden gehouden.

Oefeningen aanbevolen voor subacute lumbale osteochondrose:

1. Buig je knieën in rugligging, leun op de voeten van het matras. Breng tijdens het inademen het sacrum voorzichtig omhoog, het onderste deel van de thoracale wervelkolom moet op de matras rusten. Laat na 1-2 seconden de onderste helft van de rug voorzichtig zakken.
2. Liggend op de matras, terwijl je inademt, moet je je hoofd optillen en de buikspieren spannen. Bij het uitademen keert u terug naar de beginpositie.
3. Schuif in de buikligging de hiel naar de billen in een glijdende beweging, zonder deze van de matras te halen. Na een paar seconden, maak je je been recht. Beweging moet voor elk been afzonderlijk en beide benen tegelijkertijd worden herhaald.
4. Vanaf de positie op handen en voeten gaan zitten op de hielen van de billen, glijdende bewegingen met de handen op de matras. Neem dan de startpositie.
5. Sta op handen en voeten op, ontspan je nek. Trek je kin naar je borst, buig je rug naar achteren als een kat, fix deze houding voor een paar seconden. Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat het hoofd niet omhoog komt en de achterkant om zijn positie te behouden.

Patiënten die remissie hebben bereikt, kunnen alle bovenstaande oefeningen uitvoeren.

Indien mogelijk, moet fysiotherapie 3-4 keer per dag worden uitgevoerd voor elke vorm van lumbale degeneratieve discopathie, maar u moet altijd uw arts raadplegen voordat u ze gaat uitvoeren.

Preventieve maatregelen

Osteochondrose is, net als de meeste andere kwalen, veel gemakkelijker te voorkomen dan te proberen de gevolgen ervan kwijt te raken. Om de kans op het ontwikkelen van de ziekte te minimaliseren, wordt aanbevolen:

• zorgen dat het dieet gezond en in balans is;
• een actief leven leiden, zoveel mogelijk bewegen;
• Stel de wervelkolom niet bloot aan overmatige belasting;
• oefeningen uitvoeren gericht op het versterken van de rugspieren.

Het is ook noodzakelijk om onmiddellijk ziekten en verwondingen te behandelen die kunnen leiden tot de ontwikkeling van osteochondrose. Als er zelfs minder belangrijke symptomen zijn die problemen met de wervelkolom kunnen veroorzaken, mag een bezoek aan de arts niet worden uitgesteld.

conclusie

Osteochondrose van de lumbale wervelkolom is een ziekte die zo serieus mogelijk moet worden genomen om ernstige gevolgen te voorkomen. Als u zich houdt aan een gezonde levensstijl en voldoet aan de aanbevolen preventiemaatregelen, is de kans op het ontwikkelen van pathologie minimaal.

Als de symptomen van de ziekte nog steeds verschijnen, moet u zo snel mogelijk een arts raadplegen. Tijdige medische zorg is de sleutel tot stabiele remissie, die het mogelijk maakt het pathologische proces te stoppen, het vermogen van de patiënt om te werken te behouden en tot op zekere hoogte de vroegere toestand van het bewegingsapparaat te herstellen.